『ほろ酔いの夕べ』（大沢みんみんの館（いえ））

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

「大沢みんみんの館（いえ）」で初めて催した『ほろ酔いの夕べ』

ビールやワインで「ほろ酔いディナー」を楽しみながら、
カラオケマイクを手に生伴奏で歌っていただこうという企画です。

15名定員のところ、20名のお客様をお迎えすることになりました。
19人目の方は「床の上でもいいから」
20人目の方は「床の下でもいいから」　　　（あり得ない）

この企画を取り仕切る「大沢みんみんの館（いえ）」の主、
神保夫妻は会場レイアウトに大変頭を悩ませました。

20名の他にキーボード、ギター、ベースの演奏者の場所も必要ですし。

午後４時過ぎに行くと、すっかり準備が整っていました。
静恵さんが手作りしたビーズのネックレスをかけてもらって私も準備オッケー。
いつでもお客様をお迎えできます。

午後５時スタートですが４時半頃には早くもお一人目が到着。
「リハーサルしましょうか。」と声をかける私。
静恵さんも「一杯いかがですか。」　　　（おかみ～）

５時までに数人のリハーサルを終え、ギター（田島さん）、ベース（福十さん）、
キーボード（わたし）による生演奏で参加者をお迎えします。

始めからリラックスムードでお客様同士のおしゃべりもはずんでいました。

途切れること無くかわるがわる前に出てマイクを手に熱唱。


　　　　菜の花コーラスの仲良しさん達

20名全員が最低１回、３、４回登場する方もいらっしゃいました。


普段から伴奏の練習にもつきあってくださるAさん、Fさん。
この晩も盛り上げて下さいました。
　　
伴奏しながらうれしくてなりませんでした。
歌い手さんも、伴奏者も、この企画のプロデューサーも
ここに集ったみんなが楽しんでいる。



私のつたないキーボードにギターとベースが絡んでくれると
こんなにもかっこよくなってしまうのかとびっくりです。

歌い手さんたちも気分よく歌えたに違いありません。

あの３月11日、石巻で被災した歌手、クミコが歌う
「ともだち」に魅了され、クミコ風に歌って下さるBさん　　


みなさんがお帰りになってから静恵さんを労いました。
「たとえ伴奏が上手でも、素敵なプロデュースをしてくれる人がいなければ、
お客様に喜んでいただけるものはできないです。お疲れさまでした。」
ギターの田島さんもうなずいています。

静恵さんは「好きなことだから、楽しんでやっているのよ。」

本当に素晴らしいお仲間に恵まれました。

みんなありがとう

♪本日の曲目♪
シクラメンのかほり、悲しき口笛、新妻に捧げる歌、女ひとり、かえり船、
銀座の恋の物語、希望、アカシアの雨がやむとき、有楽町で逢いましょう、
故郷を離るる歌、高校三年生、手のひらを太陽に、星影のワルツ、青い山脈、
君恋し、ともだち、高原列車は行く、つぐない、夏の思い出

「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
♪お問い合わせ♪　０９０－７２３５－６０２１（高橋）

９月スタート「大沢団地集会所」の『うたごえサロン』

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

大沢団地集会所でのお試し「うたごえサロン」の第２回。

キーボードをかついで歌詞集を持って集会所に到着すると
テーブルを移動したり椅子を出したり準備が始まっていました。

自治会の役員さんか、民生委員さんかなと思って
お訊ねしたら有志のみなさんでした。

掲示板にポスターを貼ったりお友達を誘ったりして
参加者を集めて下さいました。

歌の好きな人ばかりが集まっているので
１０名ちょっととは思えない元気な声。
伴奏する私も自ずと張りきります。

９月から「高橋由香子の『うたごえサロン』」
（第３火曜日の午前10時～11時30分）が
スタートすることになりました。

楽しみです。

♪本日のリクエスト曲♪
相模原市民の歌、夏の思い出、海（松原遠く…）、
うみ（うみはひろいな…）、おさななじみ、蛙の笛、
ブルーシャトウ、柿の木坂の家、手のひらを太陽に、
風、アカシアの雨がやむとき、私の城下町、
真っ赤な太陽、時には母のない子のように、恋の季節、
下町の太陽、寒い朝、高校三年生、知床旅情、
箱根八里の半次郎、船頭さん

真夏の大沢公民館「生伴奏で歌いま専科」

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

今月も大沢公民館での「生伴奏で歌いま専科」の日がやってきました。

機関紙「みんみん」最新号をポスティングしてまわった
午前６時頃からすでに暑かった。

開始時刻の１０時には相当暑くなっていたはず。
皆さん汗をぬぐいながらご来場です。
伴奏者、スタッフも合わせると７６名が集いました。

　　
　　　　　いつものようにストレッチ体操から。

　　
先日「大沢みんみんの館（いえ）」の『わいわいランチ』でフラのミニ教室に
参加して下さった皆さんが「見上げてごらん夜の星を」に合わせて踊って下さいました。

　　
　　歌のリーダー、小泉勝男さんには「ブルーシャトウ」を独唱していただきました。

平塚から来て下さったベースの福十さん、
開催日が平日だったので朝の渋滞に巻き込まれた模様。
お疲れ様でした。

ハーモニカに新メンバーが加わりステージの上は満員。
歌のリーダーは壇上から下りることに。

初めて参加された男性が
「いつも他の会に参加しているが、ここはホントに楽しい。」
とおっしゃていたそうです。

そうでしょ、そうでしょ

司会の飯沼さんが一声かけると、
恥ずかしそうにしながらも前に出てきて
歌のリーダーと一緒に歌って下さる。

参加者はもはやお客さんではなく「生伴奏で歌いま専科」を
楽しい会にして下さる立役者です。

♪本日のリクエスト曲♪
星影のワルツ、船頭さん、峠の我が家、北国の春、東京ラプソディー、
花嫁、海（松原遠く…）、銀座の恋の物語、おさななじみ、
花（川は流れて…）、見上げてごらん夜の星を、港が見える丘、
青春時代、青い目の人形、五木の子守唄、忘れな草をあなたに、
アカシアの雨がやむとき、ブルーシャトウ、青い山脈

「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
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早朝サイクリングでポスティング

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

天気は快晴。
午前６時頃の外はまだ少しひんやり、日陰はさわやかです。
でも一歩、日なたに出ると日中の猛暑を予感させるまぶしさ。

先月は月末スケジュールが過密で体調も崩してしまったため
機関紙のポステイングができませんでした。

昨日出来上がったばかりの機関紙「みんみん」９月号を携えて自転車で出発～！

気持ちのよい風を感じて踏むペタルは軽やか。
「今日もきっと良い一日になる。」

あちこちのお家からおいしそうな匂いが漂ってくる。
朝ご飯かな、それとも、お弁当？

「家族のために料理を作るということは
『生きて。』のメッセージを伝えること。」
私の身近な人から聞いた言葉を思い出した。

仕事に向かう人たちが歩く姿を目にして
「夕べはよく眠れたかしら。」と思う。

相模原北公園でランニングとラジオ体操をしていた頃に毎朝
名前は知らない者同士だけど挨拶を交わしていた人と出会いました。
「久しぶり。この頃は走ってないの。」
機関紙を手渡しながら近況報告。

本日の配布数、４０件。
明日は「下九沢団地」方面からスタートする予定です。


「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
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難しかったインタビュー目線

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

８月17日（金）、午後１時頃に到着予定の
篠田さんの姿が見えない。

NHK Eテレ「団塊スタイル」の取材。
ほんのちょっと映るだけだそうだけど、
お待ちしている間もそわそわ落ち着きません。

橋本駅でバスに乗り遅れ歩いてこられたそうです。
重い機材を肩にかけて。

お客様には「いつも通りでお願いしますね。」と言っている私が
一番、必死の思いで平静を装っていたかも。

いつものように「相模原市民の歌」からスタート。

静恵さんが参加者からリクエストを受けつけてくれて、
いつもの時間には歌のリーダー、小泉さんの独唱。
今日は「長崎の鐘」でした。皆さん、歌が終わっても
静かに余韻を味わっているように見えます。

ハッピーバースデー・タイムはKさん。
みんなで「Dear. オサムちゃ～ん」で
「ハッピーバースデー・トゥ・ユー」を歌い、
静恵さんから手作りブーケをプレゼント。

篠田さんは、そんな一部始終をカメラ片手に
撮影していらっしゃいます。
時に遠くから、時に超接近して。

インタビューを受けたのは
参加者のひとり、Sさん、
誕生日のお祝いをされたKさん、
「大沢みんみんの館（いえ）」のおかみ、静恵さん、
私も。

カメラに向かって話すのもやりにくいけど
この日は「このあたりを見て話して下さい。」と
カメラの右上のあたりを示されました。

もっとやりにくかった。
ついカメラをまわしている篠田さんに
目をやってしまいそうになる。

インタビューへの準備していたつもりでしたが
何をしゃべっているのかわからなくなってしまった。

篠田さん、インタビューでなく、みんなで元気に楽しく
歌っているところを放送してください。

♪本日のリクエスト曲♪
アカシアの雨がやむとき、花（川は流れて…）、亜麻色の髪の乙女、
手のひらを太陽に、乾杯、うみ（うみはひろいな…）、海（松原遠く…）、
我は海の子、私の城下町、愛と死を見つめて、かえり船、夏の思い出、
もしかして、少年時代、恋の季節、箱根八里の半次郎、ブルーシャトウ、
つぐない、銀座の恋の物語、アロハオエ

「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
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「大沢みんみんの館（いえ）」がちょっとだけNHK Eテレに

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

お盆でここ数日のバスは休日ダイヤ、毎日が日曜日のようでした。
メンバーに話したいことがあっても急ぎでなければ
「お孫さんたちが来ているそうだから来週にしようかな。」
とのんびりムード。

思索の時間を持つ機会なのかなと思ったりしました。

何ヶ月も前に図書館にリクエストしている本はまだ届かない。
読みたい本がすぐ手に入らない時は買った方がいいのかもしれませんが。

明日はNHK Eテレの「団塊スタイル」から「大沢みんみんの館（いえ）」に取材が入る予定。
放送は９月１４日（金）午後８時～８時４５分
「シニアふれあいサロンin西門」のオーナー、阿部毅さんを紹介する回です。
お手伝いをしている私を阿部さんが番組にご紹介くださって、
ほんの少しテレビに映ることになりました。
『もっともっと歌いま専科』で皆さんが楽しく歌っている様子が放送されることでしょう。

「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
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参加者少なくても全力投球！

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

朝日新聞サービスアンカー「ASA相模原」ビル３Fを会場に
７月29日（土）、初めて開催した『生伴奏で歌いま専科』

当アンカー配達地域に5000枚もお知らせを
折り込んでもらったにもかかわらず反応はゼロ。

参加して下さったのは口コミによる方ばかり９名でした。
50名分も椅子、歌詞集、お茶など用意していたのに。

参加者が少ない理由はいろいろ考えられるけど、
一番大きいのはこの地域の人々に主催者の私たちが
知られていないことじゃないかな。

それと、私がいろいろな場所で開催している
「生伴奏で歌いま専科」の参加者の年齢層はシニアです。
だからこの企画をそのままこの会場で行うには条件もよくない。

真夏の暑い時間に開催、駐車場がないので車で来場できない、
エレベーターが無く3Fまで階段で上がらなければならない。

ビルの空いている部屋を有効利用するために誘っていただきやってみましたが、
どうやら他の企画ができるまでは休止した方がよさそうです。

でも、開催予定を月に１回ペースで11月までお知らせしてしまった。
それらの日程は楽しい内容になるよう工夫を凝らしていきます。

第２回を８月12日（日）午後1:30から開催しました。
この日も口コミにより来て下さった方々７名とご一緒に
音楽のひとときを楽しみました。

第１回の「オープニングスペシャル」で裏方を手伝ってくれた
Hさん、Nさんがまたお手伝いを申し出てくれました。

申し訳ないやら、うれしいやらです。

ロックギタリストで、ミュージックサロンで仕事をしている
Tさんも相模大野から来てくれました。

前回「ブルーシャトウ」を熱唱してくれて、参加者のハートをギュッ！

今回もリクエストが出て、参加者に近づきながら
身振り手振りを交えかっこよく決めてくれました。

私が弾くキーボードの前を歩き回ったり、
時折歌が抜けて伴奏の対応に苦労させられたりと、
慣れないボーカリストについていくのが大変でしたが。

リクエストされた「鈴懸の径」をみんなで歌った後には
田島さんとTさんのギターデュオによる「鈴懸の径」。

ガラッと違うアレンジで素敵でした。

「四季の歌」の２番、「夏を愛する人は…」の手話をご紹介し、みんなで挑戦。
私は伴奏に戻り、見本無しで再度挑戦していただきましたがよく覚えて下さっていました。
１番から４番まで通して歌う時も２番は覚えたばかりの手話の動作をしながら歌ってくださいました。
ありがとう。

参加者をお名前でお呼びしながらリクエストを受けたり話しかけたりしたのは、
気持ちがお互い近づくことができてよかったと思いました。

３時になりお茶とお菓子で15分ほど休憩タイム。

「４時までの予定ですが、疲れませんか。長過ぎませんか。」と尋ねると、
「時間があっという間に過ぎて全然…」というお返事。

反応は上々です。

休憩時間に参加者とおしゃべりするうち、
Sさんが「あじさい大学」健康１を昨年度受講され、
今は「OB会」に入って続けていらっしゃることがわかりました。

「生伴奏で歌えるのはいいわね。」という参加者からの感想。

休憩の後は生伴奏による「ラジオ体操第１」で体を動かしていただきました。

ふと気づくと、隅にあったホワイトボードが中央近くに移動、
そこには大きな字で筆書きされた、演歌を主とした曲目のリストが貼ってありました。

この企画の事務局長、林部さん手作りの大型歌詞カードの登場です。

「大阪しぐれ」から始まり、「きよしのズンドコ節」まで、
ホワイトボードに掲げられた大きな歌詞を見ながら歌っていただきました。

林部さんの作品の出番があってよかったですね。

林部さんと、この日も裏方を引き受けてくれたNさんによる「白雲の城」、よかった。
力強く、高い声が素敵でした。セリフも決まってた。

今回は、演奏を聞いていただく時間は短く、
お客様と対話しながらご希望に応えるようにして、
バラエティに富んだ内容で楽しい時間になったと思いました。

「裏方が好きです。」と言いながら、
いろいろなことによく気がついて、
ポットにスタッフ用の冷たいお茶を用意してきてくれたHさん。

前回、受付など手伝ってくれたMさんは今回、知り合いを誘ってきてくれた。

事務局の林部さんは午前中から飲み物を冷やす氷を買ってきたり、
相模大野から来るTさんや私を車で送迎したり。

「お客さんが少ない」
と嘆く気持ちはありませんでした。

スタッフの皆さん、暑い中参加して下さった皆さんにサンキュ！

カセットテープがない

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

「もうじき夏」という頃、病院に入りまだ退院されないSさん。
「大沢みんみんの館（いえ）」の『もっともっと歌いま専科』によく参加され、
上九沢団地集会所の『うたごえサロン♪ゆかこの会』では
キーボードを私に代わって持ってくださった。

そんなSさんを元気づけたくて、大沢公民館大会議室での
「生伴奏で歌いま専科」の様子をカセットテープに録音しました。

90分テープに編集してプレゼントしようと思ったら、なかなか売っていない。
ようやく「ヤマダ電器」の店頭で見つけたのは60分テープ。
カセットテープの棚はガランとしています。
店員さんの話ではもうmaxellしか生産していないそうです。

90分テープ、3本組（430円）を注文してきました。
入荷まで約１ヶ月。
ええっ、そんなにかかるのぉ～って感じです。

Sさんの退院とどちらが先かな。

今日は「シニアふれあいサロンin西門」の『うたごえ』担当の日。
こんな午後の一番暑い時間に足を運んで下さるお客様に感謝です。
いつものように「ぼけない小唄」（『お座敷小唄』の替え歌）でスタートしました。

子供の頃からよく聞いたり歌ったりした抒情歌を懐かしむ声や
「やっぱり生伴奏はいいねぇ。」と言って下さる声。

ピアノが弾けてよかった

♪本日のリクエスト曲♪
ともしび、とんがり帽子、高校三年生、青い山脈、南国土佐を後にして、
長崎の鐘、北上夜曲、有楽町で逢いましょう、山のロザリア、あめふり、
花（春のうららの…）、海（松原遠く…）、おさななじみ、うみ（うみはひろいな…）、
蛙の笛、影を慕いて、夏の思い出、湯の町エレジー、我は海の子、みかんの花咲く丘（20曲）

夏の暑さもなんのその

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

８月６日（月）に協同病院を予約していたことをすっかり忘れて、
大沢団地集会所で歌の伴奏をしていたことに気づきました。

処方されている更年期の症状を緩和する薬が残り少なくなったので、
前回病院で受け取った予約票を見たら「昨日だった～！」

手帳に転記するのを忘れていたのです。

慌てて２日遅れで行ってきました。Whew!

午後は「大沢みんみんの館（いえ）」で『もっともっと歌いま専科』。

参加者34名。神保家のリビングは満員です。
昨年の夏に参加者数が減ったのは暑さのせいではなかったのか？

８月のお誕生日をお祝いする人、４名。
ブーケ作りも大変です。
お菓子の数も「念のため」追加して作っておいて足りた状況。
静恵さん、お疲れさま。

今回はいつも一緒に伴奏してくれるギターの田島さん、
歌のリーダーの小泉さんがともに不在。

伴奏は私のピアノだけになりましたが、
いつも協力して下さる参加者のSさんが
リクエストを取ったり、「悲しい酒」で
せりふをかっこよく入れて下さったり、
静恵さんと一緒に歌をリードして下さって
いつも通り楽しい時間になりました。感謝。

自宅にお母様を迎えられた方がご同伴で参加。
お母様は鶴見から移ってこられたそうです。
「大沢みんみんの館」がおふたりの息抜きや楽しみの場になってくれればいいなと思います。

数日前の男性限定『麺‘s　倶楽部』の１周年記念特別例会には、
大きな手術の後で今も頻繁に通院しているYさんが参加。
「うちにいるとゴロゴロ寝ているばかりになっちゃう。」とおっしゃいます。
Yさんにとっても「大沢みんみんの館」が「出かけたい」と思う場の一つになってくれれば、
わたしたちも「やっててよかった」と思います。

この日も初めて参加の方有り。口コミは広がっています。

♪今回のリクエスト曲♪
虹色の湖、鈴懸の径、花火、恋の季節、船頭さん、私の城下町、
故郷を離るる歌、五番街のマリーへ、手のひらを太陽に、夢路より、
祝い船、ブルーシャトウ、アロハオエ、愛と死をみつめて、
夏の思い出、峠の我が家、君恋し、箱根八里の半次郎、悲しい酒、
さんぽ、海（松原遠く…）、ふれあい、想い出の渚（23曲）

「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
♪お問い合わせ♪　０９０－７２３５－６０２１（高橋）

歌詞集４がまもなく完成

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

秋の歌を入れた歌詞集４の選曲が終わりました。

♪曲目♪
赤い花白い花、赤とんぼ、兎のダンス、ウナ・セラ・ディ・東京、
おまえに、学生時代、カチューシャの唄、悲しくてやりきれない、
カスバの女、霧の摩周湖、君の名は…、故郷の人々（スワニー河）、
秋桜（コスモス）、恋人よ、サッちゃん、サン・トワ・マミー、
酒は涙か溜息か、里の秋、サンタルチア、上海帰りのリル、
島原地方の子守唄、幸せなら手をたたこう、シクラメンのかほり、
ステンカラージン、戦争を知らない子供たち、惜別の歌、
誰もいない海、小さい秋みつけた、津軽のふるさと、
どんぐりころころ、遠い世界に、仲良し小道、22才の別れ、
庭の千草、野菊、遥かな友へ、花の首飾り、久しき昔、
フニクリ・フニクラ、冬が来る前に、星影の小径、星に願いを、
まっかな秋、水色のワルツ、村の鍛冶屋、村祭、娘よ、虫の声、
もずが枯れ木で、紅葉、もしもピアノが弾けたなら、
モスクワ郊外の夕べ、雪山に消えたあいつ、夕焼け小焼け、
旅愁、リンゴの歌、ローレライ、別れの朝、別れのブルース、
わらいかわせみに話すなよ（全60曲）

９月から使います。
それまでに歌がずっこけないよう伴奏できるようになっておかねばなりません。

ところで今日は午前中、近所にある大沢団地集会所で
「高橋由香子のうたごえサロン」（お試し版）を開催しました。

十数名の方がお集まりになりました。
こじんまりした集会所に元気な歌声が響いて伴奏もはりきりました。

20日（月）にも二回目を行い、好評であれば９月以降も継続です。


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