昨日の反省から ハーモニカのみなさんと音合わせ

こんにちは。健康サポーターＨ＆Ｓです。

昨日の「生伴奏で歌いま専科」、
ピアノとハーモニカの音程が
一致していない曲がありました。

歌っている最中に歌のリーダーが合図を出して
ハーモニカの演奏を止める場面があったそうです。
私は背を向けてピアノを弾いているので気づきませんでした。

「これはＣの曲、次の曲はＤｍ」と、
各自がメモを作っています。
書き間違いがあったのかも。

今日は練習と併せてそこのところも確認しました。

やっぱりありました。
ＥなのにＦと書いてあったり…

本番は他の楽器の音と一緒なので
よく聞こえなかったのですが
今日はピアノとハーモニカだけだったので
音のずれもすぐチェックできました。

きっと４月の本番はうまくいくでしょう。


練習中、
「今日だと思って来ちゃいました。」
という方２名あり。

昨日の「生伴奏で歌いま専科」を
今日だと勘違いされたそうです。

１時間ほど歌っていかれました。
機関紙「みんみん」と「ジョイントしま専科」
のチラシをお渡ししました。
「楽しかった。「大沢みんみんの館」の
場所を確認して帰ります。」って。

思いがけなく新規のお客様、ゲットかな。


練習を終え公民館を出たところで声をかけられた。
「生伴奏で体操しま専科」をずっと
お休みしているＯさんでした。

もうやめちゃったのかなぁ、と思っていましたが
そうではないみたい。

体調がよくなかったそうです。
まだ完全によくなってはいないけど
外出できるようになってきた。

続けて参加しているＴさんと仲良しなので
また来ていただけそうです。

桜がみるみる満開に近づいています。


「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
♪お問い合わせ♪　０９０－７２３５－６０２１（高橋）

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地域の人々が集う「生伴奏で歌いま専科」

こんにちは。健康サポーターＨ＆Ｓです。

大沢公民館での「生伴奏で歌いま専科」
７１名参加して下さいました。

歌う前にする体操の時、
久しぶりのお顔が目に入りました。

数年前、ご主人が亡くなりました。
ご主人は３０年以上、体育指導員を務められ
私が所属していた家庭婦人バレーチームを
いつも応援してくださっていました。
自治会会長としても地域に貢献されました。

いつの間にか、機関紙「みんみん」を
お届けしなくなっていました。

きっと自治会の回覧板を見て来てくださったのでしょう。

うれしかった。

休憩時間、そばに行ってご挨拶した。

また笑顔で来られる時期が来たみたい。

よかった。

常連様の元気なお顔が見られた。

Ｈさんとは始まりとお別れの時にハイタッチ。

ご主人を亡くされたＧさん、出てきてくれた。
表情は悪くなかった。

昨日の「ジョイントしま専科」に引き続き
今日も海老名から、Ｋさん。

「明日は行けないよ。」と言っていたＮさん、
都合をつけてくださってご参加。

今年度「あじさい大学」健康科１に在籍されたＭさんが
ご友人と一緒に初めて来てくださった。

楽しかったって。

お家は橋本に近いので杜のホールでの
「生伴奏で歌いま専科」に来て下さりそう。

今日は１０名以上も楽器演奏者が集まり
全員がステージに上がるスペースがないほどでした。

ピアノの他、アコーディオン、ベース、パーカッション、
ハーモニカ、リコーダー、ギター、＋歌のリーダー。

終わりのご挨拶で初参加の方に感想を聞いてみると
手が挙がり、マイクを持って近くへ行ったら
「楽しかった。」って(^ ^)

大沢公民館大会議室は午前のひととき
みんなで楽しい時間を過ごす場所になりました。

地域の人たちの元気な様子が確認できる場でもあります。
ごく一部の皆さんではありますが…


「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
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今日も和気あいあい楽しい体操の時間でした

こんにちは。健康サポーターＨ＆Ｓです。

午前中、「グリーンヒルズ相模原」１階会議室で
『生伴奏で体操しま専科』でした。

いつものようにパートナーの深澤要さんの車で出発。

深澤さんは６月スタート予定の
「とことん懐メロ」の準備がお忙しい。
私もキーボード伴奏で
協力することになっています。

さて、今日も会議室は総勢１７名で少々窮屈でした。

それでも皆さん、童謡を歌いながら筋トレしたり
「港が見える丘」に合わせてダンスをしたり。
仲良く体操してくださいました。

この頃、お菓子や飴が差し入れられることが多く
今日も「いつもいただいているから…」と
持って来てくださった方がありました。

休憩時間に配って、皆さん、ほっと一息。

最後２０分ほどは歌の時間。
いつもＦさんがリーダーになってくれます。

「たぶん『３月にしか歌わない曲』を用意してきました。」（私）

「仰げば尊し」を歌っていただきました。

歌詞カードなくても歌えちゃいました。

次回は４月９日（木）午前１０時～。

今年度最後の「うたごえサロン」in上九沢団地だんらん室

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

昨日は上九沢団地Ａ棟だんらん室で
「うたごえサロン」でした。

９時４２分、上中の原団地バス停で乗車予定。
キーボードに歌詞集に楽譜と荷物がかさばるため
早く歩けなくて、バス停について時計を見たら
９時４３分くらいになっていた。

「まだ行っていませんように。」

祈りながら待っていたら９時５０分近くにバスが見えた。
ホッ

団地に着くとＡさんが心配して入口で待っていてくれた。

本数が少ないので、皆さんにお願いをしました。

「歌声サロン」は１０時～１１時半としていたけれど
これからは９時４２分のバスで到着してから
１２時８分に帰りのバスに間に合うまでの時間とします。

ということは、
１０時ちょっと過ぎから１１時５０分頃まで。

年間の日程を印刷したカードを作ってお配りしていました。
年度末なので出席のはんこがいっぱいになりました。

「ポイントがたまったら○○、プレゼント」
というのがあるわけではないのですが…

「先生、４月からもカード、新しいの作って。」という声。

カードを専用のホルダーに入れて
大切にして下さっている方もいます。

作らないわけにはいきませんね(^ ^;

第５回「大沢コムコムどっとコム」in九沢自治会館

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

第５回「大沢comcom .com」は九沢自治会館。

前回から会場内に「こむこむ茶屋」も登場。
劇団「青い山脈」の協力により
茶屋らしいセットと衣装でおもてなし。

看板娘の福戸さんがお休みのため
この日は女性スタッフ３名が
かわりばんこに看板娘姿になりました。
ちょっと楽しい気分～

いつものように三部構成。
第一部、大貫英明さんの「歴史講座」。
第二部、小田ゆう子さんの「笑いヨガ」。
第三部、私の「歌いま専科.com」。

第二部以降は、参加者にくつろいでいただけるよう
フリータイムを入れて「茶屋」でのどを潤したり
折り紙コーナーで童心に返ったり、おしゃべりしたり
自由に過ごせる雰囲気を演出することになっていました。

ところが、スタッフ含めると総勢６６名にもなってしまい
いったん、席についたら動けない状態になりました(^ ^;
（折り紙コーナーもできなくなっちゃった。）

そこでにお茶やコーヒーをのせた
お盆を持ってスタッフがまわることに。

大貫先生はいつも私たちが住んでいる大沢地区の歴史を
取り上げて下さるので興味深く聞くことができます。

小田さんは「笑おうとしなくていいんです。
ははははは…と、声を出しながらやりましょう。」
と言ってくれるので、抵抗なくやる気になります。

私の時間は地域活動大ベテランの
SさんとNさんコンビが
司会をして下さいました。

お二人とも歌が大好き。
「有楽町で逢いましょう」では
目と目を合わせて身振りが出て
楽しそうでした。

会場の歌声、迫力あって素晴らしかった。
人数の少ない男性の声も
「女性に負けませんぞー。」と言わんばかりに
聞こえてきました。

この日の歌の時間はどうやら
「大沢みんみんの館」の常連様たちが
歌のリーダーになって下さっていたみたい。
ありがとうございました。

皆さんがお帰りになってからのミーティング。

・「ここなら、来れるよ。」と言う男性がいた。
・「塚場（自治会館）でもやってよ。」という声があった。

スタッフからこんな報告がありました。

自治会館など身近な施設を活用して
地域住民が交流する場ができることを
私たち、「大沢comcom」（大沢地域福祉推進会議）
は期待しています。

その火種になることができたらいいな。

「青根草木館」お客さんは少なかったけど…

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

青根草木館へ行ってきました。

彼岸の中日。
途中、お墓参りに向かうらしい車の渋滞が。
青根の皆さんもお墓参りかも…

良くない予想は当たってしまい
終了して、片づける時には
「こんなに椅子並べなくても良かったね。」
という言葉がこぼれてしまいました。

お客様は大人２名、子ども１名。
Eさん、Kさんと孫のAちゃん。
Aちゃんは４月に小学校入学だそうです。

大沢公民館まつりの
オープニングエクササイズのために
用意した譜面が役に立ちました。

「サザエさん」ならみんな歌えます。

「ようかい体操第一」は
神保さんとAちゃん、
ふたり並んで踊ってくれました。

歌集にある「ふるさと」は
Aちゃんも知っていた。

Aちゃん、
「ありのままで」を歌った後には
おばあちゃんのそばを離れ
神保さんのとなりへ移動。

打ちとけてくれた様子です。

Aちゃん向け、おとな向けを
かわりばんこに伴奏しました。

歌のリーダー、小泉さんの奥さまも参加。
ご夫婦そろって歌が上手。

素敵なハーモニーを
聞かせて下さいました。

Aちゃん、キーボードの近くによってきた。

すぐできる連弾をやってみた。

そのうちAちゃん、何か弾き始めた。
「かえるのうた」でした。
「さんぽ」は元気な声で上手に歌ってくれた。

お客さんは少なかったけど
楽しい交流の時間を過ごしてきました。

店長の志穂さん、ありがとう。

歌う笑顔が見られる幸せ

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

昨日は私の古巣、
「相模原市健康づくり普及員連絡会」
中央地区の『元気倶楽部』をお手伝いしました。

筋力トレーニング、クールダウンの時、
キーボードでBGMを弾き、

３０分設けられた歌の時間、
皆さんからのリクエストに
お応えしました。

皆さんの「たくさん歌いたい。」
という気持ちを感じました。

一曲終わるとすぐ手が挙がって
リクエストが出ました。

今年度最後の体操教室だったので
お互いにお名残り惜しそうでした。

　
今日は青根草木館へ出かけます。

今回は回覧板で周辺のお家に
お知らせが届いている。

畑仕事の手を休めて
歌いに来てくださるといいな。

この冬は大雪はなかったけど
青根はまだ日陰に雪が少々
残っているとか…

「大沢みんみんの館」 これからどうなる…

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

昨日の「もっともっと歌いま専科」
参加者４２名。

この頃、２階への階段席が定着しつつある
西橋本からの仲良し３人グループ。

玄関を入ったすぐのホールには
スタート時刻間際にいらっしゃるHさん。

リビングルームに入らなくても
ご一緒に楽しんで下さる常連様たちです。

私はピアノまでたどりつくために数名の方に一度
席を立っていただかなければなりませんでした。

すみませ～ん。

この日は私よりひとまわり以上若い
Eさんが久しぶりに参加。

午前中、
いきものがかりの「エール」を
リクエストされました。

譜面を探し、歌詞を用意していきました。

でも「歌いま専科」のお客様で
その曲を歌える人はいないのでは…

コーヒータイムに入って弾いてみましたが
案の定、どなたからも反応はありませんでした。

Eさん、歌うよりどちらかというと
聞きたかったそうです。

後で届いたメールには
「知らない曲ばかりだったけど楽しかった。」って。

よかったです。

お客様がお帰りになった後のミーティングで
「もう、お誕生日のお祝いはやめようか。」
という声。

皆さんの前でハッピーバースディされるのが
嫌だという方もいるから。

そのためにホントは参加したいのに
お誕生月はお休みする例もあるとか。

でも受け取られたブーケを手に
記念写真を撮られる時の表情は
どなたも良い笑顔。

どうしたものでしょうね。

しばらくはこのまま続けることになりました。

もう一つ、ちょっと心配なのが
４月スタートする第四金曜日の
「もっともっと歌いま専科」
《演歌・歌謡曲の日》。

参加者数の予想が二つに分かれている。

「演歌は興味ないから参加しない。」→減少予想。
「どんな感じかとにかく参加してみよう。」→現状維持予想。

あなたはどちら派でしょう。

「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
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ピアノ譜からバンド譜へ

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

雨です。

「ジョイントしま専科」に
５０曲追加が決まり伴奏準備中。

これまではすでにある譜面を
弾けるように練習に励めば良かった。
ピアノ譜がありましたから。

今度はそうはいきません。

メロディーとコード進行の譜面を頼りに
どう弾くか考えなきゃなりません。

練習はそれからです。

良い機会だと思っています。

これまで、ベースやギターなど
ほかの楽器のパートまで
弾いてしまっていたようなものですから。

Youtubeで聞いてみる。

主旋律の後ろに聞こえる
メロディーの音を取るのが難しい。

主に左手で弾いていたリズムパートの代わりに
別の音を入れる工夫をしてみます。

これからは私のキーボードから
ピアノ以外の楽器の音色も
聞こえてきますよ、きっと。

また問合せの電話をいただきました。

３月２８日（土）は「ジョイントしま専科」
（イオン橋本店６階ソレイユさがみセミナールーム１）
４月１１日（土）は「生伴奏で歌いま専科」
（ミウィ橋本店８階杜のホールはしもと多目的室）

主催は
「ジョイントしま専科」がライカミーバ、
「生伴奏で歌いま専科」がアダージョ。

どちらも私が代表になっているので
区別がつきにくいようです(^ ^;

参加者にはどうでもよいことかも…


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毎日ライカミーバ（like ameba）

こんにちは、健康サポーターH&Sです。

午前中、近くの団地集会所へ
「歌いま専科」を出張サービスしました。

上着は要らないくらい暖かかった。

事務所に詰めているSさんにも鼻歌用に歌詞集を一冊。
集会室のドア越しに聞いてくださっています。

間奏の時、向けられたまなざしにちょっとドキドキ。
ミスなく通り過ぎてホッ。

ここでは土屋さんが歌のリーダーをしてくれるので安心。

思えば毎日のように「ライカミーバ」の誰かと会っている。
今日はキーボードとボーカル。
昨日はキーボードとフルート。
一昨日はピアノとベースとハーモニカとボーカル。

変幻自在に形を変える、文字通りlike amebaだ。

「広報さがみはら」（３月１５日号）の『読者のひろば』に
「ジョイントしま専科」のお知らせが掲載されました。

問合せの電話を数件お受けしています。
「参加します。」とのことでした。
３月２８日（土）はいつも以上に賑わうかもね。

この日はライカミーバのメンバー総動員です。