健康サポーター H&S

心も身体も健康に生きたい。みんなで生き生きしましょ。

マンション集会室で「うたごえ広場」

2024-06-30 17:00:09 | ボランティア

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

毎月1回、同じマンションに住む方々と集会室に集まり歌っています。

ここ何回か、お部屋の前でインターホンを鳴らしても

お返事なかったSさん(前列一番左)が一番乗りで来て下さいました。

眠ってしまっていて気づかなかったらしいです。

 

90歳を過ぎてもひとりでよくお出かけになります。

体に具合の良くないところはありますが、明るくお元気。

戦中戦後のご苦労を経験されたからでしょうか、

何事にも動じないたくましさを感じさせます。

「集まった人たちに」と、おせんべいを持ってきました。

 

演奏の準備をしながら扉が開くたびに「今度はどなたかな?」と楽しみです。

ほぼいつもの顔ぶれがそろいました。

 

もうじき七夕なので歌集には無いけれど「たなばたさま」でスタート。

 

今日の予定曲は次の通り。

赤いスイトピー、あの日に帰りたい、星影のワルツ、くちなしの花、

異邦人、長良川艶歌、函館の女、無縁坂、よこはまたそがれ、

贈る言葉、桃色吐息、夜霧よ今夜もありがとう、椰子の実、

地上の星、シルエット・ロマンス、愛は勝つ、夜空ノムコウ。

 

年齢が50歳代から90歳代まで幅広いので

知らない曲が続かないように配慮が要ります。

 

途中で予定には無かった「アカシヤの雨がやむとき」を入れたら

それまで声が聞こえなかった人が元気に歌ってくれて嬉しかった。

 

一曲終わるたびに歌声が大きかった人に拍手が送られていました。

 

普段は無口な様子でも、大好きな歌の時間とあって、

饒舌になり話題を提供して盛り上げて下さる人もいます。

 

次回歌いたい曲をリクエストしてもらい19曲集まりました。

今日、歌えなかった「愛は勝つ」「夜空ノムコウ」も入れていきます。

   鈴木さんが「高橋さんも入って。」と、撮ってくれました。ありがとう。

毎回、志水さんが、こんな風にお菓子の詰め合わせをたくさん作って配ってくれます。

いつもありがとう。部屋に帰ってひと休みする時のお茶菓子になります。

 

次回の日程は皆さんのご都合が合いすぐに決まりました。

またご一緒に楽しみましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

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マンション集会室で第10回「歌声ひろば」

2024-05-25 17:21:04 | ボランティア

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

歌の上手な方、おしゃべりで笑いを誘ってくれる方、

それぞれの個性が発揮されて

今日も楽しい「歌声ひろば」になりました。

 

本日の曲(みなさんからのリクエストです。)

季節の中で、遠くへ行きたい、木綿のハンカチーフ、さらば青春、

365日の紙ひこうき、川の流れのように、ふたりでお酒を、

ふれあい、愛の水中花、卒業写真、ブルーライトヨコハマ、

みだれ髪、勝手にしやがれ、真っ赤な太陽、糸

 

                「楽しかったね!」

今日はカラオケの日と重なりお休みした方がいる一方で

初めて参加して下さった方もあり(写真には写っていませんが)

少しだけ「歌声ひろば」が広がりを見せました。

 

集会室は音がよく響くので気分よく歌えます。

私も伴奏に余裕がある曲は一緒に歌いました。

 

6月のリクエストには早くもアダージョのオリジナル歌集に加えたばかりの

「愛は勝つ」「夜空ノムコウ」「シルエットロマンス」が入ってきました。

また生伴奏で楽しんでいただきましょう (^ ^)/

 

 

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マンション集会室で第9回「歌声ひろば」

2024-04-27 18:46:45 | ボランティア

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

今日も歌の好きな人たちがマンション集会室に集まり

楽しい午後のひとときを過ごしました。

                解散前に記念撮影。

 

回を重ねるごとにお互いの親しさが増している感じがします。

 

リクエスト用の筆記用具を配ったり

予定曲のリストを手元に置いて、次の曲のページを知らせたり

終了後には使った歌集を集めて箱に入れたり

お菓子の袋詰めを作ってきて配ったり、…

めいめい、この集まりに協力して下さっています。

 

楽譜は20曲準備していきましたが、

和やかにおしゃべりも弾み、

5曲、来月に持ち越しました。

 

「奥飛騨慕情」をリクエストされたSさん、

「竜鉄也は飛騨高山で音楽活動していた。 

 『哀愁の高山』も良いですよ。」

 

「初恋」のあと、私が

「村下孝蔵は若くして亡くなりましたっけ。」

と言ったら、Iさんが早速スマホで調べて下さり、

「47歳で高血圧だったそうです。」

 

次回のリクエスト曲はすぐに集まり、

日程も5月25日(土)に決まりました。

一番、近い場所に親しくおつき合いできる人たちがいるというのは嬉しいものですね。

 

始めのうちは参加者が増えてこないので

続ける気持ちが維持できるか自信が持てませんでしたが

だんだん、そういうことが気にならなくなってきました。

このご縁を大切にしていきたいと思います。

 

 

 

 

 

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マンション集会室で第8回「歌声ひろば」

2024-04-01 15:18:29 | ボランティア

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

同じマンションに住む人同士が親しくなれますように、

と願いを込めて始めた「歌声ひろば」です。

 

3月31日(日)、第8回を開きました。

 

参加者はちっとも増えません。

何かほかのこと、

飲み会とか、ウォーキングとか

そういうものの方が集まりやすいかな。

 

このまま盛り上がらないで

ほそぼそ続けることになるのかな。

 

私自身の気持ちも張り切らなくなってきていました。

せっかく管理人さんがポスターの掲示や会場準備など

協力してくださるのに申し訳ないですが…

 

でも少しずつ何か変わってきたようにも思います。

 

前回はみんなで今月の日程を決めました。

 

予定曲はポスターであらかじめお知らせしてあります。

SUさんが練習してきて下さいました。

 

前回、1時間、間違えて遅れてきたIさんが

「『今日来れる』って言っておきながら遅刻するわけいかない。」

と言って、定刻までに来て下さいました。

 

SEさんはカラオケのグループに入っているというご主人を

初めて連れてきて下さいました。

普段お会いする時には物静かな印象でしたが

笑顔を見せて下さり、楽しそうに歌われました。

 

SHさんは毎回、お菓子の袋詰めをたくさん作ってきて

皆さんに配って下さいます。今回もそうでした。

大勢集まるとは思えないのに… SHさんの願いの現れですね。

 

人数が少ないのは相変わらずでしたが

いつもより皆さんの歌声が大きくて

伴奏するのが楽しかった。

 

次回のリクエストをお願いしたら14曲集まりました。

日程を相談したら4月27日(土)に決まりました。

 

皆さん、本腰を入れて下さりつつあるのかも。

私も楽しくなってきました。

 

             開花した桜の枝を前に記念撮影

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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マンション集会室で第7回「歌声ひろば」

2024-02-24 19:43:39 | ボランティア

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

今月もマンションの集会室に歌の好きなみなさんが集まって下さいました。

 

志水さん(中央)が、いつもお菓子の袋詰めをたくさん作って持ってきます。

「みんな来れば良いのに」というお気持ちの現れのよう。

今は、まだ参加者が少ないので、いつも二つ、いただいて帰ります。

 

三角の「ひなまつり」パッケージに入ったお菓子は上島さん(前列一番左)。

 

本日の曲目

北酒場、珍島物語、なごり雪、また逢う日まで、ブルーライトヨコハマ、

無縁坂、あの素晴らしい愛をもう一度、誰か故郷を想わざる、

月がとっても青いから、愛燦燦、22才の別れ、初恋、ルビーの指輪、

翼をください、早春賦、飛んでイスタンブール(16曲)

 

今日、一番よく歌声が聞こえてきた曲は「初恋」でした。

普段私が伴奏している「歌いま専科」や「歌声広場」などでは

めったに歌われません。年齢の若さを感じました。

 

お開きの時刻が迫り、皆さんに次回のリクエスト曲を書いていただきました。

そのあと、全員が歌える曲、と思い、私が「早春賦」を提案しましたが

歌声はいまいち (^ ^;

これでおしまいにするのはちょっと寂しい。

そこで「飛んでイスタンブール」を追加。

こちらの方が大きな歌声になりました。

 

冒頭の写真は解散する前に本日の記念に撮りました。

喜早さん(後列左)が「高橋さんも写って」と、このように撮って下さいました。

 

常連の皆さんはたくさん曲をご存知なので頼りになります。

まだ3月の日程は決めていませんでしたが、訊ねられたので、

お集まりの皆さんと一緒に都合の良い日を選びました。

 

自宅に戻って、早速、3月のポスターを作成しました。

 

 

 

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気忙しい年の瀬にもかかわらず集まった皆さん (^ ^)/

2023-12-30 23:11:45 | ボランティア

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

今年最後のマンション集会室での「歌の会」でした。

 

気忙しい年の瀬。

大掃除、買い物、etc.

元旦はほとんどどこのお店もお休みだから

必要なものは今のうちに買っておかなきゃ。

年内にご挨拶しておきたいところもある。

 

日程を決めた11月には

このような気持ちになることを

予想しませんでした。

 

そんな中、来て下さる方があるだろうか。

年内の勤務がこの日までだった管理人さんが

いつものように会場の設営をしてくださいました。

 

1時半頃

キーボード、スタンド、歌集など必要なものを積んで

1階に降りると、たまたま2階の佐藤さんに会いました。

 

これからお出かけかな、と思ったら、

帰っていらしたところでした。

 

「志水さんに今日あるから来なさいよ。」と

強く誘われたそうで、いつもなら3時過ぎになるところを

早めにお戻りくださったそうです。

 

定刻になるといつものように

常連の鈴木さんが来てくれました。

毎回、選曲にご協力下さっている方です。

いつも以上に嬉しかった。

 

さきほどの佐藤さんもお出かけの時に買ったお菓子を

お土産に持ってきてくださいました。

 

佐藤さんがこの日を忘れないように誘って下さった志水さんも

いろいろなお菓子を袋詰めにして10個以上も持ってきてくださいました。

前回も前々回もそうでした。

 

少し遅れて伊藤さんのご主人がいらっしゃると

みなさん、伊藤さんの歌声にのっかる感じになり

全体のボリュームがアップしました。

 

終わりごろになって、

ご用ができた伊藤さんが帰ってしまうと

少し静かになっちゃった (^ ^;

 

初めて参加された児島さんは娘さんとそのお母様。

お母様は昭和歌謡がお好きなようでした。

特に「いい日旅立ち」「昴」、

先日亡くなった谷村新司さんの曲がお気に入りでした。

 

毎回、「また予定が重なってしまって残念~!」と

おっしゃっていた上島さんがやっと参加できました。

 

ここでの曲目は普段の年齢層より少し若め。

「カモメがとんだ日」「待つわ」「ららら」などあり

伴奏する機会が少ないものが多いです。

 

この日の集合写真は管理人の田中さんが

撮ってくださいました。

いつも準備と片づけありがとうございます。

 

冒頭の写真のあと、近づいてもう一枚撮ってくださいました。

 

参加者が増えず、このまま、しぼんでいくのかも、

と気持ちが沈んできていましたが

初めて児島さん親子が来て下さったし

常連様はとても協力的だし

来年も頑張ろうかな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「クレストヒルズ歌声ひろば」第4回

2023-11-25 20:47:42 | ボランティア

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

なかなか参加人数が増えません。

私のスケジュールにめどが立ってから日程を決めているので

お知らせが間近になってしまいます。

 

管理人の田中さんがすぐにポスターを作って

エレベーター内に貼って下さいました。

それでもやはり、週末の予定が決まっているお宅も多いのでしょう。

 

田中さんのところに「都合がつかず参加できません。」と

知らせて下さった方もいたそうです。

私もたまたまエレベーター近くでお会いしたKさんに

「今回も予定があって出られないの。ごめんねー!」と

言われました。

 

石狩挽歌から地上の星まで予定曲を全部歌いました。

皆さん、よくご存知で歌って下さるのですが

少人数なので声量がなんとなく遠慮がち。

 

自分が精一杯声を出しても周囲の声に

紛れてしまいそうなくらい人数が増えれば

もっと思いきり歌えるのになぁ。

 

それでも第1回から常連になって下さっている人たちは

「みんな来ればよいのにねぇ。」と言いながら

協力して下さいます。

今回も選曲は管理人の田中さん、それを鈴木さん(手前右)が最終決定して下さいました。

ご主人の介護で毎日ご苦労されている志水さん(後ろ一番右)は

「10人分だけ用意してきた。」とおやつを一人分ずつ

袋詰めにして持ってきてくださいました。

 

私の母と同年齢、昭和7年生まれの佐藤さん(手前左)も

お菓子の袋を持参されみんなで分けました。

 

予定の3時半を過ぎて喜早さん(後ろ真ん中)が

「相撲が今日、明日で終わるので…」とボソっ。

 

歌い終わって解散する前に写真を撮った時

「高橋さんも写って。」

と喜早さんがシャッターを押してくれました。

私がキーボードを片づけ始めると、貸し出しした歌集を

袋に収めて下さった清明さん(後ろ一番左)です。

「何かできることあったら言ってね。」と言い残してお帰りになりました。

ありがとうございます!

 

清明さんのご主人は歌が大好きだそうで、

「この歌集の曲、全部歌えると思うわよ。」

でも土曜日はいつもご予定があります。

 

「日曜日はヒマにしている。」ということなので

次回は日曜日にしてお知らせもなるべく早くするようにしてみよう。

 

今日は伊藤さんも参加してくださいましたが

ちょっとだけ早く退席されたので

写真に写ってもらえませんでした。

 

同じマンションに住み

仲良くおつき合いできるようになる人が

少しずつ増えていくのは嬉しいです。

 

 

 

 

 

 

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寒くならないうちに

2023-11-12 12:07:39 | ボランティア

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

11月7日(火)、午前中は強い雨風でしたが急に晴れて

午後はお出かけ日和になりました。

 

私が担当させていただいている「にこにこ体操会」の

イベントとして計画しました。

「寒くならないうちに」とあわてて決めたので

連絡も行き届かず、参加者もあまり集まらず  (^ ^;

 

午後から相模川自然の村公園の芝生広場で

「うたごえひろば」を催しました。

 

こんな小さな写真だとわかりにくいですが…

 

あまがえるが芝生広場に迷い込んでいました。

早く水のあるところへ移動しないと、誤って踏まれてしまうよ。

広げたシートの上にも乗ってきました。かわいい~。

小川さんが「早く水のあるところへ行きな。」と追い立てました。

かえるの背後から足を踏み出すたびにぴょーんと前に跳んでいきます。

前回も手伝ってくれたTaYu²(たゆたゆ)の相棒、

岡さんがエコーの入ったマイクを準備してくれました。

マイクをまわしながら、12名で歌のひとときを楽しみました。

佐藤さんが歌う向こうではお友だちのさかくまさんが

手を振って拍子を取っていました。

岡さん、「何を歌おうかな」と考えているの?

伴奏しながらではなく専念できると、とっても歌いやすい。

思わず体を揺らして歌ってしまいました。

おふたりが手帳にメモしているのはお名前です。

「歌いま専科」や「にこにこ体操会」でよく会い仲良しなのに

名前を知らないまま、ということが意外に多いです。

 

「楽しかったー」のほかに

「今日はお名前が聞けて良かったわー」

という感想が聞かれました。

 

今日は11月12日(日)、これから大沢公民館で

「笑顔あつまれ!歌いま専科」に行ってきます。

 

お名前で呼び合えると良いですね。

 

 

 

 

 

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常連様といっしょに続けていきます!

2023-09-23 20:40:32 | ボランティア

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

       みんな「楽しかった!」という表情です (^ ^)/

 

自宅のあるマンションの集会室で「歌声ひろば」第2回。

管理人の田中さんが、エレベーターにポスターを貼ったり

各戸の新聞受けにもお知らせのメモを入れたり、前日には

集会室にテーブルと椅子を出して設営までして下さいました。

 

午後1時半から3時までは短く感じられました。

歌の合い間に、出身地やご家族のこと、お酒はいけるほうか?

など、たわいのないおしゃべりをはさみながら親睦を深めました。

でもその人数は私を含めて6名。

この5名の方々は毎回参加して下さる常連様です。嬉しいです。

「できるだけ毎月、続けていきたいと思います。」と言ったら

「声をかけましょう。」「90年代の曲もあったらいいのでは?」

と返してくださいました。

 

気長にやっていこうと思います。

高齢者向けだけでなく幅広い世代を考慮した選曲が必要です。

またレパートリーを増やさなきゃね。

 

 

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「ふれあい音楽会」同じマンションに住む谷村さんと

2023-04-23 18:37:18 | ボランティア

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

         思いがけなく花束をちょうだいしました。

管理人の田中さんが作って下さいました。

時間があれば、私もお手伝いして色をつけたかったです。

昨年末から「音楽会、良いですねぇ」と話していましたが

「日程を決めないとなかなか実現しませんよ。」と言われ

今日、開催する運びになりました。

 

一昨日、杜のホールで久しぶりの「生伴奏で歌いま専科」が

無事終わり、ほっとしたのもつかの間、今日に向けて練習でした。

加えて、演奏曲目の歌詞カードも用意しました。

 

始め、20冊にしようと思いましたが

期待しすぎかな、と15冊にしました。

 

集会室へ楽器を持っていく前に

同じ階のお家にピンポーン!して声をかけ

設営が済んでもあまりご来場にならないので再び、呼び込みに。

あるお宅では「今から出ようと思っていました。」

よっしゃー!

 

始まってみれば、おふたりで1冊の歌集を見ている姿が。

              お別れ前の集合写真

写真は15名に届いていませんが、

歌集が全部無くなりましたから15名は確実です。

 

「お花を持ってふたりの写真も。」と

参加されたSさんが撮ってくださいました。

アンケートのコメント欄には

「素晴らしかった」の感想が何枚もあり

「感動しました。」と声をかけて下さる方もありました (^ ^)v

 

「これからも同様の音楽会があれば参加したい。」

という回答がたくさんありました。

 

皆さんにはお話ししませんでしたが、

マンション内に住む人同士の

交流のきっかけを作るのがねらいでした。

 

今後、参加者同士が知り合って

親しくつき合えるようになると良いなぁ。

 

アンケートの回答に「選曲が良かった」というのもありました。

 

本日の曲目

いい日旅立ち、初恋(村下孝蔵)、天城越え、

川の流れのように、旅立ちの日に

いそしぎ、オルフェの歌(ジャズアレンジ)

世界に一つだけの花、さくら、

また君に恋してる、いのちの歌。

 

歌集は歌詞が分かった方が

演奏を聞きやすいと思い用意しましたが

1曲目から鼻歌どころかしっかり歌って下さり、

後でわかったのですが、2階まで聞こえたそうです。

苦情が出ないことを祈ります (^ ^;

 

 

 

 

 

 

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