健康サポーター H&S

心も身体も健康に生きたい。みんなで生き生きしましょ。

ハロウィンの日に「下九沢団地秋祭り」開催

2022-10-31 11:43:23 | 依頼のお仕事
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
 
秋晴れの爽やかな日に「下九沢団地秋祭り」が開催されました。
 
         私が担当した「健康体操」の時間
 
 
朝、8時半、会場に到着してまず目に入ったのは
入場門に飾られたたくさんのバルーン。豪華!
 
入ったところで、まず検温します。
 
              温度測定器の前に立つ饗場さん
 
スタッフの皆さんが打ち合わせ中でした。
 
 
高齢の方もスタッフとして参加されているようでした。
 
 
ちょうど、ハロウィンの日でした。
 
ジャコランタンを持つ姿が
可愛らしかったので撮らせていただきました。
 
各テントの表側には感染予防のためのシールドが取り付けられていました。
 
 
 
コロナ禍でなければ要らない準備があってご苦労だなと思いました
 
ステージを飾るバルーンもとても素敵!
しっかりとした美しい骨組みと照明、両サイドの大型スピーカー。
夜まで楽しめそうな立派なステージでした。
 
ステージ正面のすぐ右のテントに音響(照明も?)担当の3名の方がいらっしゃいました。
 
 
その反対側には「出演者控室」のテントがありました。
 
 
私はステージショーの1番手。
ひとりポツンと座っていました。
 
ステージ上では4番手の「マジシャンTAICHI」さんが準備中。
 
          立ち位置に印をしているのでしょうか。
 
「写真、撮っていいですかぁ?」と声をかけると
「いいですよ、あとで衣装に着替えます。」と返ってきました。
 
午前9時を過ぎた頃だったでしょうか、入場門の向こうに
「にこにこ体操会」でご一緒している方々の姿が見えました。
 
 
まだ陽の当たらない朝の広場は肌寒かったですが笑顔で応援に来て下さいました。
 
 
立派なステージ上で会場の皆さんと体操する私。
 
テントにいるスタッフやまわりで立っている来場者の
皆さんの中にも参加してくださる姿があり、嬉しかった。
 
小さいラジカセとヘッドマイクを持っていきましたが
ヘッドマイクは会場にも用意があり、それをお借りしました。
 
ステージの両脇に置かれた大型スピーカーから
私の声とラジカセのCDがほどよい音量で聞こえ
落ち着いて45分間を終えることができました。
 
ひと仕事、無事終了。
 
ステージショーのラストは
「コンブリオ」と「TaYu²(たゆたゆ)」による「歌声ひろば」。
 
午前10時15分。「健康体操」終了。
急いで帰宅して着替えて戻って
午前11時には集会所でリハーサルだ。
10時45分には岡さんが迎えに来る。
 
そして…
 
「健康体操」も「歌声ひろば」も、音響の方のおかげで
安心して演じることができました。
 
参加して下さる方も大勢で、張り合いがありました。
コンブリオとの共演も楽しかったです。
 
皆さんに感謝します。
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10月の「笑顔あつまれ!歌いま専科」第5回

2022-10-26 21:04:25 | アダージョ

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

久しぶりに参加された藤居さんと。(同伴のお嫁さんに撮ってもらいました。)

TaYu²(たゆたゆ)の揃った姿勢の傾き具合が面白い。

カセットレコーダーに録音してご自宅で練習される稲葉さんです。

お隣の席の奥様、後ろのお席の方たちとおしゃべり。

90歳とは思えない若さの秘訣はコレかな。

「オリビアを聴きながら」に出てきた英語を見てみた田中さん。

「こんな英語出てきてもみんな歌えんよ。」と

おっしゃる二瓶さんは元高校の英語の先生。

本日の写真はほとんど岡さんが撮ってくれました。

常連様の本間さん(左)と。

こちらも常連様で岡さんファンの菊池原さん(左)と小林さん(右)。

向こうではスタッフの3人がなにやら立ち話。

いつも仲良く活動してくださるので嬉しいです。

財部さんはお昼ごはん食べたら眠くなって寝っちゃったんですって。

それで遅刻寸前だったのね。

向こうで参加者に話しかけているのはスタッフの関さん。

この方の顔の広さには驚きます。ありがたい支援者です。

今日は口数が少なかったのでちょっと気がかり。

でも歌うのが大好きな藤居さんなので

きっとリフレッシュしてくれたことでしょう。

ピアノのすぐ前の席のSさん、お疲れの様ですね。

でも、休憩時間を終わって歌が始まると

しっかりとした歌声が聞こえていました。

歌のリーダー、神保さんも参加者に声をかけている。

仲良しでいつもお隣同士で座る、KさんとSさんです。

今日は、お一人の方が席を移動して下さったおかげで

並ぶことができました。

 

今日は歌謡曲。伴奏は難しいのが多い日です。

でも無事切り抜けることができると

帰り際に「良かったよ。」の声が聞かれて嬉しいです。

 

次回は11月4日(金)愛唱歌。

 

 

 

 

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10月の「笑顔あつまれ!歌いま専科」第4回

2022-10-24 09:51:15 | アダージョ

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

先週末は10月第4回の「笑顔あつまれ!歌いま専科」でした。

         パノラマ写真ってこんな感じになるんですねぇ。

相変わらず、毎回ほぼ満席です。

この日の曲目。

稲葉さんはいつもたくさんのハーモニカを持参されます。

歌詞カードを見ながら曲の確認中です。

二瓶さんはご婦人方のお席に行って声をかけている。

このお二人が声をかけ合う姿は初めて拝見しました。

同じ地域の人同士、いろいろなところでつながりがあるのですね。

しばらくいらっしゃらなかったので、

予約を受け付けている神保さんに尋ねたばかりでした。

安心しました。

腕にかけているバッグの中身は何でしょう。

伊東さん(左)の「思い出のCD」制作完成まであとひと息となりましたが

新たなご希望も出て来て簡単に終わりそうにありません。

ご満足いただけるものが完成すると良いですね。

岡さんファンのお二人と自撮りしました。

「岡さん、今日は何を歌うの?」と楽しみにしていらっしゃいました。

スタッフの伊藤さんもしゃがみこんでお二人とお話。

「にこにこ体操会」にも参加してくださる皆さんです。

楽しそうにおしゃべりしていたのでお仲間に入れてもらいました。

こちらは田名のご自宅から徒歩でご来場。

途中、道に迷われたそうで汗をかきましたって。

80歳代後半にして健脚です。

この日の進行はスムーズで時間に余裕が出ました。

 

神保さんが「少しおしゃべりさせていただきます。」と言って

10年前にアダージョを発足させた当時を振り返りました。

 

「大沢みんみんの館(いえ)」を宗教団体と間違われた話、

「法人」として届けるようにと、NTTの人が訪ねてきたけれど

活動場所が個人宅なのを知って驚かれた話、

一時、グーグルマップに「大沢みんみんの館(いえ)」が

表示されていた話など

私もご一緒に思い出話をさせていただきました。

 

10年経ってみんな10歳年を取ったけれど

「歌いま専科」は

TaYu²(たゆたゆ)のベーシスト、岡さんの支えもあり、

これからも元気に続けていけそうです。

 

 

 

 

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明日は早くも「笑顔あつまれ!歌いま専科」第4回

2022-10-21 20:53:21 | アダージョ

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

第3回は10月19日(水)だった「笑顔あつまれ!歌いま専科」。

第4回は早くも10月22日(土)、明日です💦

 

コロナ禍以前は月1回だった大沢公民館での「生伴奏で歌いま専科」が

「笑顔あつまれ!歌いま専科」に代わって月4~5回の開催となり、

これがアダージョ、唯一の活動となりました。

 

人数制限をしなければならず予約制になりました。

ですから、「今日は時間ができたから行ってみようかな。」

という調子での参加ができなくなりました。

 

いろいろな事情で遠のいている方に

ライブ録音のCDをプレゼントすることが時々あります。

 

実は第3回もそれがきっかけで大沢公民館での「歌いま専科」に

帰ってきて下さった方がありました。

かつて「ジョイントしま専科」のライカミーバという団体でご一緒していた稲本さん(左)です。

同じくそのメンバーでもあり、ずっと私の活動を支えて下さっている小山さん(中央)と一緒に。

 

稲本さんは「CDを受け取って嬉しかった。」と言って下さり

私はそれを聞いてとても嬉しかった。

相棒の岡さんも久しぶりに再会できた稲本さんに声をかけている。

 

この日は歌謡曲。曲目はこちらです。

歌う方はあまり感じていないかもしれませんが

歌のリーダーやピアノ担当の私にとっては

曲順によって「キツイな」と感じることがあります。

難易度が高いものが続いたり、指が忙しくて手が疲れたり… (^ ^;

 

撮影してくれた小山さんの予約票。

9日は残念ながらキャンセル待ちになってしまいました。

このような紙切れを歌のリーダー、神保さんが調整しながら作成し

皆さんにお配りしています。

 

スタートはいつものように軽体操から。

休憩時間には私のピアノをアシストしてくれている岡さんが

参加者の席に行って楽しくおしゃべりしています

昨年、数か月間、私が「歌いま専科」をお休みしていた頃から

このようになったようです。

 

岡さんが私の留守中も皆さんが楽しい時間を

過ごしてくださるように頑張ったのでしょうね。

岡さんファンが増えました。

 

明日は「笑顔あつまれ!歌いま専科」愛唱歌の日。

午前中、自宅でリハーサルして午後の本番に臨みます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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TaYu²(たゆたゆ)、「下九沢団地歌声ひろば」公開練習に参加しました

2022-10-20 19:06:20 | TaYu²(たゆたゆ)

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

久しぶりに「下九沢団地歌声ひろば」に加わってくれた

岡さんのもとにファンの皆さんが集合しました。

TaYu²(たゆたゆ)、ふたり揃っての参加は久しぶり。

饗場さん、10㎏以上あるアコーディオンをかかえながらマイクを手に進行します。

本日は10名、参加してくれました。

鈴木さん(左)は偶然に集会所を

通りかかったところを私が捕まえちゃった。

「今日は何があるんですか。」と鈴木さん。

歌声ひろばがあることをご存知ありませんでした。

いつも撮ってくださる小山さんにも入ってもらいたくて私が自撮りしました。

楽しそうな表情の岡さんと土屋さん。

演奏者も参加者も楽しい時間を過ごしました。

 

集まった人たちを笑顔にさせてくれる場を作ってくれた

「下九沢団地歌声ひろば」、ありがとう!

 

 

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SMB12月の録音に向けて

2022-10-16 21:20:26 | SMB

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

今日は早苗さんが別の楽団の練習で欠席。寂しかったよー!

佐々木さんはいつも後ろで人知れず何かしらポーズを取ってくれている。

 

今日の練習曲に「風雪ながれ旅」があり、いつものように

岡さんがビブラスラップを担当しました。

オリジナルの演奏を聞くと、結構ひんぱんに入っており

専任が必要のようでした。

上手にやらないと手が痛いらしい。

 

佐藤さんのギター、ますます魅力的になっている。

これから楽しみです。

 

私は他のメンバーの演奏があるから

少々のミスタッチがカモフラージュされている部分あり反省。

個人練習頑張っていきたいです。

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「みなはし歌声広場」再開!!

2022-10-15 11:54:59 | TaYu²(たゆたゆ)

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

南橋本に約3年ぶりに「みなはし歌声広場」が戻ってきました。

密にならないよう人数制限があります。

すでに次回の予約もほぼいっぱいだそうです。

懐かしいスタッフのみなさん、お元気そうでした。

 

参加者の皆さんの顔ぶれも相変わらずで嬉しかった。

 

ここでも軽体操から始めます。

 

あれ、珍しく岡さんも参加してる。

 

伴奏はTaYu²とコンブリオのボーカルメンバー。

 

大沢公民館大会議室での「笑顔あつまれ!歌いま専科」でも

ナレーションを入れてくれる鈴木さん。

ここではマイクを通して声がよく聞こえました。

 

スタッフも一番後ろでご一緒に楽しんで下さいます。

 

司会は小山敏秀さん。

曲ごとに、作られた年に世の中であったできごとを紹介したりして

トークも冴えていました。

 

歌のリーダーも兼ねる小山さんに、

参加者の中から、「もっと大きな声で歌ってー。」

全部歌い終わって「今日の選曲良かったわよ。全部歌えた。」

と席から声をかける姿もありました。

 

写真撮影は小山さんだったので

残念ながらこのブログに姿は見えません。

 

次回は11月11日(金)午後2時~。

南橋本自治会館です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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10月の「笑顔あつまれ!歌いま専科」第2回

2022-10-13 09:56:49 | アダージョ

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

10月11日(火)は「杜のホールはしもと」で「みんなで歌おうとことん懐メロ」。

相棒の岡さんもステージに上がりました。右は常連様の岡村さん。

「高橋さんは来ないの?」と尋ねて下さったとか。

 

さて10月12日(水)は大沢公民館大会議室で

「笑顔あつまれ!歌いま専科」でした。

 

           節電中の暗い廊下で開場を待つみなさん。

 

      息もぴったり。着々と準備を進める関さんと伊藤さん。

 

昨日の「みんなで歌おう!とことん懐メロ」で司会、歌のリーダー、アコーディオン、

運営、何役もこなしてお疲れでしょうに、そんな様子も見えない饗場さんと。

 

「コンブリオ」の練習に私も時々入れてもらっています。その日程の確認中。

 

10月30日(日)は下九沢団地の秋祭り。

私は午前中に「健康体操」、午後は「歌声ひろば」に参加予定です。

今は、45分間の体操の組み立てに苦戦中。

 

さて、この日の「笑顔あつまれ!歌いま専科」の曲目です。

8曲、ハモリで参加しました。

「秋桜」は前回、前奏がうまくいかなかったので念入りに練習。

今回は落ち着いて弾けました (^ ^)v

 

皆さんの前に立つシールドパネル、今月いっぱいで外す予定です。

 

休憩時間に本間さんと話す私。

本間さんは週に数回、卓球で汗を流しています。

この頃、予約が取りにくくなったことが悩みだそうです。

 

同じく!

 

「笑顔あつまれ!歌いま専科」も「にこにこ体操会」も

思うように会場確保ができなくなってきました。

 

「コロナ禍でじっとしていた人たちが動き始めたようですね。」(ふたり)

 

次回は10月19日(水)午後1時40分~。

 

 

 

 

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母の引っ越しの前後に

2022-10-07 11:54:33 | TaYu²(たゆたゆ)

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

母が自宅からサービス付き高齢者向け住宅に移りました。

新生活がスタートして明日で1週間。

毎日、戸惑いながらも周囲の方々に助けられて頑張っています。

こちらも気になり母に電話をかけると、長い長い (^ ^;

話したいことが尽きません。その日あったこと、心配なこと、etc.

 

そんな動きの前後にいつも通りの活動がありました。

SMB。リーダーの谷村さんを中心に練習終了後。

佐々木さんはいつも後ろにいて「ここにいるよー」とバンザイしている。

 

この日は佐藤さんがずっと使っていなかった装置を持ってきて

佐々木さんがそれを活用できないかいろいろ試してあげていた。

結局どうなったのかな?

岡さんはあんまり関心ないのかな?

みんな佐藤さんの方を向いている。

この頃、ギターの音色が際立ってきました。

 

私もこの頃多いジャズアレンジの曲でジャズ風のノリを

谷村さんにアドバイスされながら頑張っています。

 

ドラムの佐々木さんも叩き方を随分研究してきていて

この日もそれをバンド演奏の中で試していた。

 

真剣に、そして、楽しい雰囲気で練習しています。

それぞれに精進しながら12月の本番を目指します。

 

その日のうちに実家へ。

世代的になんでも「もったいない。」と大事に取っておくむきがあり

限られたスペースに収めるものを選び出すのに苦労しました。

 

母の引っ越しの翌日には「にこにこ体操会」があり

「笑顔あつまれ!歌いま専科」、伊東さんの「思い出のCD」作り、

と続き、少々バテ気味です。

 

岡さんは伴奏の音源がどのカードに入っているか探すのに苦労し

伊東さんは楽譜が3つに分けたグループのどこに入っているか探すのに苦労。

曲数が多いので、録り直しの曲があるとその所在が分かるまで時間がかかります。

 

私は二人の作業をよそに、今月末の下九沢団地秋祭りで担当する体操を考えていました。

初めから終わりまで椅子にかけたままでの体操。45分間。

「にこにこ体操会」では立ってする体操が主で、時間は1時間半です。

いつも通りの内容を持っていくことができないので工夫を要します。

 

録音は「あと少し」のところまで来ていますがまだ終了しませんでした。

お疲れ様でした。次回も頑張ろうね。

 

急に気温が下がり、エアコンは冷房から暖房へ。

もう少し、秋の爽やかさを味わわせて!

 

 

 

 

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10月の「笑顔あつまれ!歌いま専科」第1回

2022-10-06 21:32:14 | アダージョ

            11月からこの風景が変わる予定

 

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

10月の「笑顔あつまれ!歌いま専科」第1回。

これから2か月間の特別曲のリハーサルをしたので

開場時刻が少し遅れました (^ ^;

そのため会場の外で待つ人もいつもより多くなってしまいました。

 

この日の曲目です。

特別曲は「栄光の架橋」(ゆず)。

開場後、

いつもハーモニカでご参加の94歳の

稲葉さんの手元のリストを拝見したら

すでに全部の曲に調が書き込んでありました。

「笑顔あつまれ!歌いま専科」を

励みにしていただいているようでうれしいです。

 

スタート前の体操。

片方の手をグーパーしながら

もう片方を親指から順に曲げて伸ばしていく頭の体操です。

これは「5」まで進んだところですね。

いつも皆さん、真面目に参加して下さるので嬉しいです。

 

休憩時間。

可愛いお孫さんがいらっしゃる財部さん。

よく私に孫のことを尋ねてくれます。

「写真無いの?」と言われ

携帯電話に入っている写真を見ていただいているところです。

 

演奏中。

相棒の岡さんが私の方を見ました。

ピアノに映るのでわかります。

 

「どうしたの。おかしいよ。」(岡さん)

 

この時は私のテンポが歌っている皆さんには

気づかれない程度だったでしょうが

二拍目のタイミングが正確ではありませんでした (^ ^;

 

本番の後にはコンビニでコーヒーを飲みながら

よく、録音を聞きながら反省会をします。

 

今回もその時によくわかりました (^ ^;

 

冒頭の写真ですが

11月からシールドパネルを外す予定です。

これからインフルエンザの流行する季節にもなっていくので

状況次第ではどうなるかわかりませんが。

 

コロナに負けないで生き生きと日々を過ごしたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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