こんにちは、健康サポーターH&Sです。
午前中、上九沢団地団らん室で「うたごえサロン♪ゆかこの会」をやってきました。
もとは大沢地域包括支援センターの依頼で始まった会でしたが、２年が過ぎ、春から自主運営に切り替わりました。
以前より活気があり、参加してくださる皆さんと一層親しくなれた気がします。
同じテーブルの人同士、お話もはずんでいます。
今日も荻原さんが受付を受け持って下さった。
「荒城の月」では歌の間で詩吟を吟じて下さった。
長田さんは終わってからバス停までキーボードを運んで下さった。
こんな時間を過ごした後は本当にいい気持ち。
夕方、ランニング、５日目、今日は８㎞。
時々雨がパラつく日でしたが、走っている間はセーフ。
こうしてランニングする気力がある、健康な身体がある、時間がある、
環境がある、感謝しなくてはね。
「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
♪お問い合わせ♪ ０９０－７２３５－６０２１（高橋）
＊機関紙「みんみん」５月号はこちらをクリック
＊機関紙「みんみん」４月号はこちらをクリック
こんにちは、健康サポーターH&Sです。
歌のリーダー、小泉勝男さんと、アダージョの同志、
神保さん、伊藤さんと一緒に「青根草木館」へ
「生伴奏で歌いま専科」を出張サービスしました。
85歳のお誕生日を迎えられたSさんに
みんなで「ハッピバースデートゥーユー」を歌ってお祝いしました。
「子どもの頃には何と呼ばれていらっしゃいましたか。」とお訊ねすると
「みっちゃん。『みっちゃん、みちみち…（後略）』です。」と
ユーモア溢れるおばあちゃんでした。
店長さんからもバスケットに入った地場産のお野菜の詰め合わせのプレゼント。
参加者は30名足らずでしたが
この時期、田植えが始まったり、
学校の運動会があったり、
お忙しいお宅が多かったようです。
「午前中に仕事を片付けて、参加できる午後の時間帯がいい。」
という声が聞かれたり、やってみてわかることがありました。
「青根草木館」の関係者の皆さんと、
出向いた私たち、４人のチームワークの良さで
参加者と楽しく和やかな時間を過ごすことができました。
小泉さんの独唱「山の煙」はいつものことながら惚れ惚れしました。
私たちの活動をご紹介した時に「詩吟教室」を耳にされたSさん（みっちゃん）、
「近ければ習いたかったー。」って。
興味を持てるものがあるというのも長寿の秘訣かな。
詩吟教室の生徒でもある、神保さんが吟じて下さり、みなさんから拍手！
「歌いま専科」の出張サービスは、店長さんから「これからも」と言っていただき、
秋に皆さんと再会できることになりました。
気持ちの良い、さわやかな１日でした。
帰宅してから、家にいるのがもったいなくて
久しぶりにランニングに出ました。
相模原北公園の周りを７周。
１周が1,500mだから
約10㎞走ったことになります。
明日はきっと、脚が痛いぞ。
午前中、大沢公民館で「生伴奏で歌いま専科」。
また大勢で楽しい音楽のひとときを過ごします。
なんて幸せなんでしょ。
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神保さん、伊藤さんと一緒に「青根草木館」へ
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85歳のお誕生日を迎えられたSさんに
みんなで「ハッピバースデートゥーユー」を歌ってお祝いしました。
「子どもの頃には何と呼ばれていらっしゃいましたか。」とお訊ねすると
「みっちゃん。『みっちゃん、みちみち…（後略）』です。」と
ユーモア溢れるおばあちゃんでした。
店長さんからもバスケットに入った地場産のお野菜の詰め合わせのプレゼント。
参加者は30名足らずでしたが
この時期、田植えが始まったり、
学校の運動会があったり、
お忙しいお宅が多かったようです。
「午前中に仕事を片付けて、参加できる午後の時間帯がいい。」
という声が聞かれたり、やってみてわかることがありました。
「青根草木館」の関係者の皆さんと、
出向いた私たち、４人のチームワークの良さで
参加者と楽しく和やかな時間を過ごすことができました。
小泉さんの独唱「山の煙」はいつものことながら惚れ惚れしました。
私たちの活動をご紹介した時に「詩吟教室」を耳にされたSさん（みっちゃん）、
「近ければ習いたかったー。」って。
興味を持てるものがあるというのも長寿の秘訣かな。
詩吟教室の生徒でもある、神保さんが吟じて下さり、みなさんから拍手！
「歌いま専科」の出張サービスは、店長さんから「これからも」と言っていただき、
秋に皆さんと再会できることになりました。
気持ちの良い、さわやかな１日でした。
帰宅してから、家にいるのがもったいなくて
久しぶりにランニングに出ました。
相模原北公園の周りを７周。
１周が1,500mだから
約10㎞走ったことになります。
明日はきっと、脚が痛いぞ。
午前中、大沢公民館で「生伴奏で歌いま専科」。
また大勢で楽しい音楽のひとときを過ごします。
なんて幸せなんでしょ。
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こんにちは、健康サポーターH&Sです。
６月８日（土）、「杜のホールはしもと」多目的室（ミウィ橋本８階）で『生伴奏で歌いま専科』60曲スペシャルです。
４月13日（土）にも行いましたが、今回は新しいアイディアを取り入れます。
歌う参加者だけでなく、伴奏してくれる人を募集。
初めてのこの試みにはお知らせを見ただけで応募して下さる方は無く
こちらからお誘いした方々による伴奏になりそうです。
前奏、間奏、後奏などで伴奏者の演奏を参加者に味わっていただけるよう
工夫したいと思っています。
場合によっては１番を演奏のみにして、２番からみんなで歌うということもあるかもしれません。
ミウルと一緒に「ミウルのテーマ」を歌って踊るコーナーもあります。
午後１時くらいから。
ミウルは昨年の全国ゆるキャラグランプリにエントリーして800以上の中で120位くらいの票を獲得しました。
わたしはもっと上位にいってもよいと思うのですけどね。
「ミウルのテーマ」『うたい隊』『おどり隊』のメンバーに加え
子どもたちのダンスユニット「ダンスピース」が歌って踊ります。
「ダンスピース」は地域の学校、高齢者施設、地域のイベントなど、
いろいろな機会を捉えて活動している元気なグループです。
熱心に指導されるMさんに惚れました。
当日は、彼女たちのレパートリーのひとつ、「何度でも」（ドリカム）を
生伴奏で歌って踊ってもらいます。
速いテンポで伴奏も苦戦していますが、踊りながら歌うのも相当大変なのではないかと思います。
５月18日（土）、伴奏とダンスを合わせてみることになっています。
それまで、踊りがズッコケないよう練習に励みます。
前回は長時間のため、「お尻が痛くなった。」という声を聞いたので
時々体を動かすことも取り入れてみたいと思います。
あー、考えることがいっぱいだぁ
「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
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歌う参加者だけでなく、伴奏してくれる人を募集。
初めてのこの試みにはお知らせを見ただけで応募して下さる方は無く
こちらからお誘いした方々による伴奏になりそうです。
前奏、間奏、後奏などで伴奏者の演奏を参加者に味わっていただけるよう
工夫したいと思っています。
場合によっては１番を演奏のみにして、２番からみんなで歌うということもあるかもしれません。
ミウルと一緒に「ミウルのテーマ」を歌って踊るコーナーもあります。
午後１時くらいから。
ミウルは昨年の全国ゆるキャラグランプリにエントリーして800以上の中で120位くらいの票を獲得しました。
わたしはもっと上位にいってもよいと思うのですけどね。
「ミウルのテーマ」『うたい隊』『おどり隊』のメンバーに加え
子どもたちのダンスユニット「ダンスピース」が歌って踊ります。
「ダンスピース」は地域の学校、高齢者施設、地域のイベントなど、
いろいろな機会を捉えて活動している元気なグループです。
熱心に指導されるMさんに惚れました。
当日は、彼女たちのレパートリーのひとつ、「何度でも」（ドリカム）を
生伴奏で歌って踊ってもらいます。
速いテンポで伴奏も苦戦していますが、踊りながら歌うのも相当大変なのではないかと思います。
５月18日（土）、伴奏とダンスを合わせてみることになっています。
それまで、踊りがズッコケないよう練習に励みます。
前回は長時間のため、「お尻が痛くなった。」という声を聞いたので
時々体を動かすことも取り入れてみたいと思います。
あー、考えることがいっぱいだぁ
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こんにちは、健康サポーターH&Sです。
昨日は大沢公民館大会議室にいました。
他に使われている部屋はありませんでした。
（公民館のホワイトボードには夜に一つだけ予定が入っていた。）
９時からひとりで練習していたら
「10時に行くよ。」と言っていた
『ゆか＆ケン』の田島さんが早々に到着。
そのあと
「高橋さんがひとりなんじゃないかと思って来た。」
と、神保さん。
大会議室の扉が開くたびに
「今度はどなたかな。」と楽しみな１日でした。
６月８日（土）に「杜のホールはしもと」多目的室で『生伴奏で歌いま専科』６０曲スペシャルの第２弾です。
前回は「歌詞集・春」まるごと全部歌いましょうという企画でしたが
今回は伴奏者を募ってみることにしました。
腕に自信がなくても「やってみよう」という気持ちの方を歓迎します。
もちろん、自信のある方も。
ただし、「生伴奏で歌いま専科」では伴奏者としての演奏です。
午前中に、アコーディオンのIさん、ギターのJさん
午後に、ハーモニカのYさん、Mさん、ギターのKさん
（Iさん、Jさんは午後も引き続き参加。）
「私なんかとてもとても…」と言っていたYさんは
その気になってみたらそれはそれは素晴らしいハーモニカ。
遠慮がちにポロロ～ンとギターでコードを押さえるJさんは
「ふるさと」に素朴な味わいを感じさせてくれます。
40歳代のKさんはドリカムの「何度でも」でかっこいいギターの
音色を聴かせてくれます。
本番では子どもたちのユニット、「ダンスピース」によるダンスも予定しており
「ミウルのテーマ」「何度でも」を生伴奏で披露してもらいます。
５名の伴奏者の担当曲がほぼ絞られ、午後５時、楽しいセッションは終わりました。
５月６日（月）も同様の１日となる予定です。
三線のユニット「かしゆし三線会」、ハーモニカのIさんたち２名が参加予定。
興味のある方はどうぞお出かけ下さい。
午前10時から午後４時まで、大沢公民館２階大会議室でお待ちしています。
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そのあと
「高橋さんがひとりなんじゃないかと思って来た。」
と、神保さん。
大会議室の扉が開くたびに
「今度はどなたかな。」と楽しみな１日でした。
６月８日（土）に「杜のホールはしもと」多目的室で『生伴奏で歌いま専科』６０曲スペシャルの第２弾です。
前回は「歌詞集・春」まるごと全部歌いましょうという企画でしたが
今回は伴奏者を募ってみることにしました。
腕に自信がなくても「やってみよう」という気持ちの方を歓迎します。
もちろん、自信のある方も。
ただし、「生伴奏で歌いま専科」では伴奏者としての演奏です。
午前中に、アコーディオンのIさん、ギターのJさん
午後に、ハーモニカのYさん、Mさん、ギターのKさん
（Iさん、Jさんは午後も引き続き参加。）
「私なんかとてもとても…」と言っていたYさんは
その気になってみたらそれはそれは素晴らしいハーモニカ。
遠慮がちにポロロ～ンとギターでコードを押さえるJさんは
「ふるさと」に素朴な味わいを感じさせてくれます。
40歳代のKさんはドリカムの「何度でも」でかっこいいギターの
音色を聴かせてくれます。
本番では子どもたちのユニット、「ダンスピース」によるダンスも予定しており
「ミウルのテーマ」「何度でも」を生伴奏で披露してもらいます。
５名の伴奏者の担当曲がほぼ絞られ、午後５時、楽しいセッションは終わりました。
５月６日（月）も同様の１日となる予定です。
三線のユニット「かしゆし三線会」、ハーモニカのIさんたち２名が参加予定。
興味のある方はどうぞお出かけ下さい。
午前10時から午後４時まで、大沢公民館２階大会議室でお待ちしています。
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こんにちは、健康サポーターH&Sです。
午前中、橋本公民館視聴覚室で男性ボランティア「やってみよう会」主催の
『いきいきサロン希望』がありました。
私が相模原市健康づくり普及員をしていた頃のお仲間、Nさんからお誘いを受け
「生伴奏で歌いま専科」を出張サービスしました。
前日の大沢公民館での練習でご一緒した
ハーモニカのYさん、歌のAさん、Fさんが手伝ってくれました。
30名程の初対面の皆さんを前に３人とも始めは少々緊張気味。
参加者も声にいまいち元気がなかったなぁ。歌うのが久しぶりだったのかな。
１曲目の「北国の春」が終わるとハーモニカと歌のリードに拍手が。
皆さん、だんだんのってきて、まだ会が終わっていないうちから
「今日は本当に来てよかったわー。」の声。
一緒に行ってくれたYさん、Aさん、Fさんもリラックスしてきました。
「贈る言葉」は「悲しみこらえて…」と入るタイミングが難しいのですが
上手にリードしてくれました。
「杜のホール」多目的室で開催する時に参加してくださっている方が
数名いらっしゃいました。
その中のおひとり、
「『高校三年生』をステージで歌わせてもらいました。どうしてその曲を
リクエストしたか話したかったんだけど時間がありませんでした。」
そうそうそう言えば、そういう方がいらっしゃった。
思い出しました。
「そうでしたか。じゃ、今日お話くださいませんか。」
席からお立ちになり皆さんの前でお話が始まろうとしました。
おっ、これは長くなりそー。
「３分間でお願いしま～す。」と私。
午前10時にスタートし11時半になりました。
「Nさん、何時頃までよろしいですか。」と訊ねると
「5分前くらいまでいいですよ。」
「じゃ、まだリクエストお受けできますね。」
すると、曲目を書いたメモがあちこちの席から続々と差し出され、
全部にはお応えできなくなりそう。
そうしたら、Nさん「12時、過ぎてもいいですよ。」だって。
（えー、公民館なのにいいのー。）
結局、正午過ぎまで歌っていただきました。
「涙が出ました。」「感動しました。」「ありがとうございました。」
別れ際、多くの方から声をかけていただきました。
私たち４人もうれしくて楽しい時間を過ごしました。
「やってみよう会」のメンバーに現役時代、
小学校の先生だった方がいらっしゃいました。
Yさんが「息子たちがお世話になった先生と似ていらっしゃるんだけど…」
その通りでした。その息子さんたちは今、30歳代になっているそうです。
「生伴奏で歌いま専科」にもっと参加したい方からいろいろ訊ねられました。
またアダージョのファンが増えそうです。
♪本日の曲目♪
北国の春、高校三年生、有楽町で逢いましょう、牧場の朝、早春賦、朧月夜、銀座カンカン娘、
高原列車は行く、夜明けのうた、いつでも夢を、つぐない、翼をください、バラが咲いた、
贈る言葉、知床旅情、３６５歩のマーチ、茶摘、涙そうそう、柔、誰か故郷を想はざる、
ここに幸あり、悲しくてやりきれない、湖畔の宿、四季の歌、きよしのズンドコ節、
瀬戸の花嫁、上を向いて歩こう、森のくまさん、青い山脈（２９曲）
「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
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30名程の初対面の皆さんを前に３人とも始めは少々緊張気味。
参加者も声にいまいち元気がなかったなぁ。歌うのが久しぶりだったのかな。
１曲目の「北国の春」が終わるとハーモニカと歌のリードに拍手が。
皆さん、だんだんのってきて、まだ会が終わっていないうちから
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一緒に行ってくれたYさん、Aさん、Fさんもリラックスしてきました。
「贈る言葉」は「悲しみこらえて…」と入るタイミングが難しいのですが
上手にリードしてくれました。
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数名いらっしゃいました。
その中のおひとり、
「『高校三年生』をステージで歌わせてもらいました。どうしてその曲を
リクエストしたか話したかったんだけど時間がありませんでした。」
そうそうそう言えば、そういう方がいらっしゃった。
思い出しました。
「そうでしたか。じゃ、今日お話くださいませんか。」
席からお立ちになり皆さんの前でお話が始まろうとしました。
おっ、これは長くなりそー。
「３分間でお願いしま～す。」と私。
午前10時にスタートし11時半になりました。
「Nさん、何時頃までよろしいですか。」と訊ねると
「5分前くらいまでいいですよ。」
「じゃ、まだリクエストお受けできますね。」
すると、曲目を書いたメモがあちこちの席から続々と差し出され、
全部にはお応えできなくなりそう。
そうしたら、Nさん「12時、過ぎてもいいですよ。」だって。
（えー、公民館なのにいいのー。）
結局、正午過ぎまで歌っていただきました。
「涙が出ました。」「感動しました。」「ありがとうございました。」
別れ際、多くの方から声をかけていただきました。
私たち４人もうれしくて楽しい時間を過ごしました。
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小学校の先生だった方がいらっしゃいました。
Yさんが「息子たちがお世話になった先生と似ていらっしゃるんだけど…」
その通りでした。その息子さんたちは今、30歳代になっているそうです。
「生伴奏で歌いま専科」にもっと参加したい方からいろいろ訊ねられました。
またアダージョのファンが増えそうです。
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北国の春、高校三年生、有楽町で逢いましょう、牧場の朝、早春賦、朧月夜、銀座カンカン娘、
高原列車は行く、夜明けのうた、いつでも夢を、つぐない、翼をください、バラが咲いた、
贈る言葉、知床旅情、３６５歩のマーチ、茶摘、涙そうそう、柔、誰か故郷を想はざる、
ここに幸あり、悲しくてやりきれない、湖畔の宿、四季の歌、きよしのズンドコ節、
瀬戸の花嫁、上を向いて歩こう、森のくまさん、青い山脈（２９曲）
「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
♪お問い合わせ♪ ０９０－７２３５－６０２１（高橋）
＊機関紙「みんみん」５月号はこちらをクリック
＊機関紙「みんみん」４月号はこちらをクリック
こんにちは、健康サポーターH&Sです。
大沢公民館での４月の「生伴奏で歌いま専科」。
茅ヶ崎から、ラテン・パーカッション奏者の加藤ちゃぼさんが初参加。
ちゃぼさんと２ショット
伴奏者として午前中の２時間、ちゃぼさんとのセッションを楽しみました。
いつものように準備体操から
小宮さんはフルートのアドリブ演奏で「おかず」を入れてくれました。
曲によってはフルートをカホンやクラベスに持ち替えて。
池谷さんのアコーディオン。
いつものピアノとハーモニカにいろいろな楽器が加わって
バラエティに富んだ賑やかな「歌いま専科」になりました。
「ゴールデンウィークだから今日は少ないね、きっと。」
駐車場はガラガラ、公民館の他の部屋もガラガラ。でも…
予想は大はずれでした。スタート１０分くらい前から続々ご来場。
参加者は90名を超え、スタッフや伴奏者を加えれば100名以上が集いました。
ちゃぼさんも楽しそう
午後はちゃぼさんのリズム体験教室コーナーもあり、
午前中からひきつづき参加された人たちと一緒に
１時間ほどパーカッションのリズムと音色を楽しみました。
ちゃぼさんは午後２時、次の出演会場、茨城へと出発していかれました。翌日は福島だそうです。
６月には「大沢みんみんの館（いえ）」に『ラテン・パーカッション体験教室』の講師としてお招きします。
「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
♪お問い合わせ♪ ０９０－７２３５－６０２１（高橋）
＊機関紙「みんみん」５月号はこちらをクリック
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茅ヶ崎から、ラテン・パーカッション奏者の加藤ちゃぼさんが初参加。
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いつものように準備体操から
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曲によってはフルートをカホンやクラベスに持ち替えて。
池谷さんのアコーディオン。
いつものピアノとハーモニカにいろいろな楽器が加わって
バラエティに富んだ賑やかな「歌いま専科」になりました。
「ゴールデンウィークだから今日は少ないね、きっと。」
駐車場はガラガラ、公民館の他の部屋もガラガラ。でも…
予想は大はずれでした。スタート１０分くらい前から続々ご来場。
参加者は90名を超え、スタッフや伴奏者を加えれば100名以上が集いました。
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午前中からひきつづき参加された人たちと一緒に
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ちゃぼさんは午後２時、次の出演会場、茨城へと出発していかれました。翌日は福島だそうです。
６月には「大沢みんみんの館（いえ）」に『ラテン・パーカッション体験教室』の講師としてお招きします。
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