７月最後の「笑顔あつまれ！歌いま専科」

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

これから、今日もお集まり下さった皆さんと集合写真を撮ってもらうところです。

　　　　　　　　　　　　小山さん、いつも撮影ありがとう！

連日、最高気温が３６℃を超えているようですが、そんな中お家を出て来るみなさんです。

 

本日の曲目

「ルビーの指輪」はくり返し練習していきました。

ベースがカッコ良いリズムと音を奏でます。

 

カッコ良い、と言えば、「もしかしてⅡ」では

踊りだしたくなるようなベースでした。

きっと社交ダンス経験者やファンの方たちは感じたと思う。

さすがキャバレーなどで長年演奏した経歴が活きている。

キャバレーの時期を過ぎ、昼間の世界で活動するようになった岡さん。

ファンの皆さんとの交流、楽しそうです。

休憩時間に神保さんが合唱団にじいろの「サマーコンサート」のお知らせをしました。

コンブリオのメンバー、土屋さんが所属。講師は私もおつき合いのある片岡玲子さんです。

今年は私も他の予定が入らないように気をつけて出かけるつもりです。

 

日　時：令和６年８月１６日（金）　

　　　　開場：１３：３０　開演：１４：００

会　場：杜のホール多目的室（ミウィはしもと８階）

入場料：無料

 

黒い雲が近づいてきましたが雨を降らせることなく反れていき、

終了後は、みなさん暑い中をお帰りになりました。

 

ハーモニカに熱心な稲葉さん、今日も居残り練習です。

先週から始めたばかりの「旅人よ」。

ピアノ伴奏と合わせるのを楽しんで下さっているように感じます。

 

ご自宅ではひとり部屋にこもって練習。集中したいので奥様は入れないそうです。

 

今日の「笑顔あつまれ！歌いま専科」で「二人の世界」を上手に演奏されていたので

ハーモニカ譜を作って次の課題曲にしてはどうかな、と思っています。

９６歳、頑張って！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

少人数でも楽しく

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

同じマンションに住む方々と歌の時間を過ごしました。

病気、疲労、他の予定が入るなどして常連様が３名、欠席。

今日は伴奏者の私を含めて５名が集会室に集まりました。

 

人数は少なくても歌の好きな方ばかりなので

元気な声が響いて活気がありました。

 

＜本日の曲目＞

愛は勝つ、夜空ノムコウ、憧れのハワイ航路、北国の春、北酒場、

氷雨、舟歌、いい日旅立ち、くちなしの花、街の灯、よこはまたそがれ、

想い出の渚、亜麻色の髪の乙女、かもめが翔んだ日、飛んでイスタンブール、

虹色の湖、見上げてごらん夜の星を、涙くんさよなら、高原列車は行く、

この広い野原いっぱい

 

年齢の幅が大きいので曲により歌ったことのないものが各々ありましたが

歌ったことがなくても聞いたことがあるものはなんとかなったようです。

 

歌集のページを聞き取りにくいSさんの傍らでサポートされるKさん、Iさん。

ほかにも、エアコンをつけたり止めたり、歌集を回収したり、

写真を撮って下さったり、お菓子の詰め合わせを配って下さったり、…

 

歌だけでなく暖かい心の交流を感じます。

次回は８月２５日（日）。

 

 

 

 

今日も体操と音楽の一日でした (^ ^)/

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

暑さに負けず「にこにこ体操会」にお集まりになりました。１７名の参加でした。

１時間半の体操の時間を終え、これから歌の１５分間です。

饗場さんが歌のリーダーになってくれるので少々入るタイミングが難しい曲もOK！

＜本日の歌＞

おさななじみ、空よ、太陽がくれた季節、花嫁、湯の町エレジー

 

収穫できた立派なスイカを私や饗場さんに食べさせようと自転車に積んだMさんでしたが、

あまりの重さにバランスを崩し落ちて割れてしまったそうです。残念～！

でのその気持ちは嬉しく受け取りましたよ。ありがとう！

 

話は変わりますが、私、昨日、１万円チャージしたばかりの

１万４千円ほど入ったSuicaのカードを紛失してしまいました。

 

チャージした直後に落としたようだったので駅の窓口で尋ねてみましたが

カードは届いておらず、記名のあるカードは再発行できるが、無いものはできなくて

スマホにSuicaのアプリをダウンロードして使うか切符を買う他に手段が無いとのことでした。

そんなご時世になっているとは知りませんでした。

 

昨日の外出の帰りの改札で紛失に気づき、切符を買って電車に乗っている間、

いつもなら読書して有意義に過ごすところ、落ち込んで何もできませんでした (^ ^;

 

ショックを受けたそんな話を「にこにこ体操会」で

皆さんに聴いてもらい、共感してもらい、

そんなことが慰めになりました。ありがたいです (^ ^)/

 

さて午後は南橋本自治会館で９月の敬老会に向けた合同練習です。

ハーモニカのグループの皆さんとTaYu²ｓ（たゆたゆず）が、一緒に演奏する５曲を合わせました。

私たちの意見や提案に熱心に耳を傾けて下さるハーモニカの皆さん。

当日は６名での参加だそうです。

今日の演奏を録音して練習用ＣＤを人数分作ってあげることにしました。

マイクを手に歌っているのは当日の総合司会、品田さん。

　　　　　　　　　　　　　　今回のTaYu²ｓ（たゆたゆず）

TaYu²（たゆたゆ）にメンバーが加わるとこうなります。

フルート、カホン、ウィンドシンセサイザー、時にはボーカルも担当する里美さんと一緒です。

 

録音も済んでハーモニカの三井さんが

収穫されたスイカを切って下さりみんなで一休みしました。

 

その後は残りの１５曲を５人で合わせました。

練習が終わり品田さん、「こんなに長い時間歌ったことないなー。」

とおっしゃっていました。お疲れ様でした。

最後まで残ったメンバーで記念撮影。前列、小山さん、品田さん、後列、岡さん、里美さん。

自治会長の斎藤さんが私たちにお茶を用意して下さり、長時間おつき合い下さいました。感謝！

 

９月の本番の１週間ほど前に最後の合同練習をして臨みます。

皆さんに楽しんでいただきましょう！

 

 

 

 

激しい雷雨が去って「笑顔あつまれ！歌いま専科」

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

今日は１２時前後から３０分間ほど

八王子、相模原市緑区で激しい雷雨に見舞われました。

 

今日の「笑顔あつまれ！歌いま専科」に来てくれる人いるかな。

いや、スタッフだって激しい雷雨の中、来るのは大変。

無理しちゃいけないな、などと思いながら

窓ガラスにふきつける雨ごしに外の様子をうかがっていました。

 

幸い３０～４０分で雷雲は去り晴れてきました。

 

「こんな雷雨になったから今日は止めておこう。」と思った方が多いと思います。

意外に早く天気が回復して「笑顔あつまれ！歌いま専科」に間に合う時刻。

どうしようか、それぞれに考えられたかもしれませんね。

一旦行くのを止めようと決めたのを再び行く方に変更するのは少々柔軟性が要るかも。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　今日の集合写真

やや少なめではありますが、お集まり下さいました。

 

いつも昼食後は眠くなって昼寝したくなると言うTさんも来てくれた。

 

７月１９日（金）杜のホールでの「生伴奏で歌いま専科」で

「笑顔あつまれ！歌いま専科」についてお尋ね下さったNさんも車を走らせ初参加。

 

ご自身「私は晴れ女です。」とおっしゃっていました。

地元でも生伴奏で歌う企画を立ち上げたいお気持ちのようでした。

応援できることがあれば嬉しいです。

 

　　　　　　　　今日の写真は相棒の岡さんが撮ってくれました。

よく撮ってくださる小山さんはコンブリオというバンドに所属していて

今日は下九沢団地で「歌声ひろば」の伴奏。

このような天候の中、あちらの会場の参加状況はどうだったでしょうね。

休憩時間。

皆さん、思い思いにおしゃべりしたりリラックスしている様子がわかります。

９０歳半ばの二瓶さんは今も自転車で大沢公民館まで来ます。

公民館近くの高齢者施設には奥様が入所しています。

自宅でひとり過ごしながら奥様への面会も忘れない。

 

私は明日、横浜の「サ高住（サービス付き高齢者向け住宅）」にいる９２歳の母を訪ねます。

 

 

 

 

 

暑い夏を元気に過ごすこつは？

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

午前中、「トリム橋本」の皆さんと体操して

午後は、横山二丁目の「つながるうたごえ広場」で演奏でした。

 

「うたごえ広場」で、主宰の栗田愛子さんが

「暑い夏を過ごす工夫はありますか。」

と尋ねたら、品田さん、

「よく動くことだね。そうすれば疲れて夜よく眠れるから。」

今日初参加の鈴木さんは

「早朝の５時前に西門あたりを散歩するよ。

　前は８時頃にしていたけどその時間はもう暑いからね。」

 

午前中の体操は１０時スタートだったので

９時ごろ自宅を出て橋本まで約３０分間歩きました。

鈴木さんの言うとおり、すでに陽が高くなっているので暑かった💦

 

涼しい場所で１時間半、体操で体を動かしたあとは再び炎天下へ。

ペットボトルのお茶は自宅に帰りつくまでに飲み干していました。

 

そして午後の「うたごえ広場」。

今日、一番難しかったのは「あの日に帰りたい」。

弾き慣れていない曲なので、

体操に出かける前と帰宅した後にも練習していきました。

それでもちょっと間違えた ^^;

この場所を提供している井上さん、体調は良くなってきているそうです。

歌を楽しんで下さっていて嬉しい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の集合写真

「私が日頃歌っているのとジャンルは違うけど、良い雰囲気だね。」と鈴木さん（一番左）

 

品田さんの言うとおり、よく動いたから私も今夜はよく眠れそうです。

 

よく動いて、栄養、休養を十分に取って暑い夏を元気に過ごしましょう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

６日間連続で私につき合ってくれた人がいた (^ ^)/

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

数日前、伊藤さんが畑で採れた野菜と一緒に夏らしい花を持ってきてくださいました。

 

７月１４日（日）、小山公民館の「ミュージックフェスタ」から今日まで毎日、活動がありました。

 

１５日（月）「にこにこ体操会」（大沢公民館大会議室）

１６日（火）「大沢団地歌声サロン」（大沢団地集会所）

１７日（水）「笑顔あつまれ！歌いま専科」（大沢公民館大会議室）

１８日（木）「下九沢団地歌声ひろば」（下九沢団地集会所）

１９日（金）「生伴奏で歌いま専科」（杜のホール多目的室）

そして今日、２０日（土）「にこにこ体操会」（大沢公民館多目的室）

 

なんとこの６日間すべてに参加してくださった方がいました。

私から、よく「連日お疲れ様です。」と声をかけさせていただくIさんです。

以前から「すると決めたら必ず参加するので。」とおっしゃっていました。

こんなに毎日続いても元気に笑顔を見せて下さるので嬉しいです。

 

杜のホールでは「大沢公民館での『笑顔あつまれ！歌いま専科』にも参加したい。」と

おっしゃってくださる方あり、日程をお伝えしました。

 

酷暑にもかかわらず参加してくださる常連様。

暖かい心でつながっていると強く感じます。

初めて参加された方ともこれから良いおつき合いが続きますように (^ ^)/

 

「音楽クラブ」を担当している（もはや「していた」と言った方が良いのかも ^ ^; )

高齢者施設から今年もお中元が届きました。

 

電話をしたら、最近ようやく、家族のみ面会ができるようになったとのことでした。

まだ出番はなさそうです。

 

私たちが出向いていた頃、参加者や付き添いの人が

会場となった部屋の外まで溢れていた情景が懐かしいです。

またご一緒に楽しく歌う時間ができると良いですね。

 

 

梅雨明け翌日「生伴奏で歌いま専科」（杜のホール多目的室）

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

酷暑の中、８０名以上もお集まり下さいました。

 

岡さんと会場となる多目的室の前に到着したのは１２時４５分頃。

すでに開場を待つ人の姿がありました。

建物の中ですがそこは冷房が効いていなくて暑いです。

　　　　　　　　　涼しいホワイエに入ってひと息つく参加者。

本日の曲目

裕次郎にちなんだ曲が３つ入りました。

歌の前の軽体操。楽しそうな表情の私。

だってこんなに暑いのに皆さんが来て下さってうれしいから。

これからを楽しい～時間になるよう頑張るぞ！と思っていました。

 

ステージ上はTaYu²ｓ（たゆたゆず）。

今日は岡さんの歌声も沢山みなさんに届きました。大好評！

今日は「湯の町エレジー」でオリジナルナレーションを入れて下さった鈴木さん。

間奏の時間内にぴったり収まりました (^ ^)v

 

休憩時間。

「トリム橋本」の皆さんと。体操でも歌でも仲良くしていただいています。

「ブログに載せて良いですか？」と尋ねたら笑顔で「恥ずかしいなぁ。」

それでも承諾して下さったのは今日初参加の方（右）でした。

品田さん（私の左）は常連様です。お忙しい方ですが今日も来てくれました。

いつも最前列の席を取る福原さん（左）。

「病院の日だから参加できません。」と先月ご連絡いただいていましたが

終わってからご自宅に帰らず、こちらに来て下さいました。嬉しいです。

参加者の中に岡さんと私が入って撮らせてもらいました。

意外に大勢カメラの方を向いてくれました。ありがとうございます。

 

演奏は大きなミスはありませんでしたがなかなか完璧になりません。

これからも練習を頑張っていきます。

次回は８月３０日（金）午後２時からです。

 

終わってから今日参加されたNさんから、大沢公民館で開催している

「笑顔あつまれ！歌いま専科」の日程を尋ねられました。

 

７月２４日（水）、３１日（水）

８月７日（水）、１１日（日）、２１日（水）、２８日（水）

いずれも大沢公民館大会議室で午後１時４０分から３時２０分頃までです。

参加費５００円。予約不要です。どなたでも参加できます。

バスは橋本駅南口から５７系統「田名バスターミナル行き」で

「大沢まちづくりセンター前」下車。目の前の建物です。

 

またお会いしましょう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

梅雨明けの日に「下九沢団地歌声ひろば」

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

主宰の饗場さんが「梅雨明けは間もなくでしょうかね。」と

「歌声ひろば」の口火を切ると、参加者から声を揃えて「明けました！」。

 

いよいよ真夏到来です。

洗濯物が良く乾く～ (^^♪

でも気温が高すぎて外出がままならない事態もありそう。

歌いに来る人、体操しに来る人、少なくなるかもしれません。

ともあれ、用心しながら元気に酷暑の夏を乗り切りましょう！

今日の集合写真。暑い中、お集まり下さいました。

体を揺らしながら歌う様子が見られ伴奏していて楽しかった。

 

明日は杜のホール多目的室で午後２時から「生伴奏で歌いま専科」。

明後日は大沢公民館多目的室で午前１０時から「にこにこ体操会」。

 

来週も

月曜日は午前中「トリム橋本」で体操、

午後は横山２丁目の「つながるうたごえ広場」

という調子でスタートします。

 

どんなに暑くても手帳の中のスケジュールは埋まっている。ファイト！

 

 

 

 

 

７月の「笑顔あつまれ！歌いま専科」第２回

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

そろそろ梅雨明けらしいです。

今日も大沢公民館大会議室に地域の皆さんが集まり楽しく歌いました。

このごろ休憩時間にこのような集合写真を撮るのが習慣になってしまいました。

写真が好きじゃない人は無理に写らなくて良いよ～。

神保さん、岡さんはすぐに分かるでしょう？私はどこに紛れているでしょう。

 

歌の前にいつものように体操です。

後ろで岡さんがハウリングが起きないように気をつけてくれています。

最後は深呼吸！

 

さあ、歌いましょう。

今日は歌謡曲の日。

「無縁坂」はさだまさしの曲。声の高めの男性に合います。

歌のリーダー、神保さんにはそのままだと低すぎるけれど

１オクターブ上げると一番高い音がかなり苦しい。

 

大抵の曲はトランスポーズなしで歌えるからさすが歌のリーダーです。

 

休憩時間。

常連様の二瓶さんと協力スタッフの佐々木さん。

二瓶さんにはエアコンの温度が低すぎたようです。

佐々木さんが羽織るものを貸してあげていました。

相棒、ベースの岡さんと協力スタッフの伊藤さん、何やら楽しそうですね。

 

２回目の休憩が終わる頃、「あと１５分ほどで八王子方面から豪雨が来る。」という情報。

「じゃもう帰りますか？」という冗談も出ましたがそのまま続行。

 

その情報の通り、ちょうど帰る頃に激しい雨になりました。

濡れて帰った人が多かったかも。

 

常連様の鈴木さん、片づけを手伝いながら、「やむまで待つよ。」

正解でした。じきに雨が去り、日が差してきました。

 

今日も稲葉さんと居残り練習。

「山小舎の灯」のハーモニカ譜を作って数日前にお届けしておきました。

ピアノと合わせてみたらとても良い出来。次回、録音できそうです。

 

 

 

 

 

 

７月１６日（火）「大沢団地歌声サロン」です

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

梅雨ですね。外は雨がしとしと降っています。

それでも大沢団地の集会所にこのようにお集まりです。

主宰の土屋さんがこのようなリストを毎回作ってくれます。

＜本日歌った曲＞２３曲

相模原市民の歌、祝い船、川の流れのように、湖畔の宿、知床旅情、

銀座の恋の物語、津軽海峡・冬景色、つぐない、なごり雪、ふたりの大阪、

いい日旅立ち、異邦人、心の旅、ラストダンスは私と、青い山脈、青葉城恋歌、

大阪しぐれ、北へ、女ひとり、オリビアを聴きながら、あざみの歌、牧場の朝、北上夜曲。

 

「祝い船」から「知床旅情」までの４曲が先月時間切れで歌えませんでした。

 

「銀座の恋の物語」「ふたりの大阪」はデュエット曲。

男性４名に女性９名でバランスは良くないですが男女に分かれて歌いました。

やはり男声、女声が交互に聞こえる方がロマンチックな雰囲気になって良かったです。

 

休憩のすぐあとに特別に歌詞カードが用意され、「ラストダンスは私と」。

シャンソンが大好きというUさんのために取り上げました。

Uさん、何度も「ありがとうございます。」と喜んでくれました。

Uさん、席から立ち上がっていつでも歌える体勢。

休憩時間を早めに切り上げてスタートしました。

 

「オリビアを聴きながら」は声がやや小さかったですが

次の「あざみの歌」では最後の「あ～あ～あ～⤴」まで

皆さん歌いあげて調子が戻りました (^ ^)v

 

この頃は土屋さんが曲の間に話題を提供して割合ゆったり進行しています。

今日も前回同様、４曲を残して終了時刻となりました。

次回は８月２０日（火）午前１０時からです。

ご近所さんのお越しをお待ちしています (^ ^)/