昨日、東急マスターズ水泳に参加した。場所はあざみ野。
今回も前回と同様、100ｍ個人メドレーと25ｍ平泳ぎ。
個人メドレーは4つの泳ぎがこのところ少しよくなっているということがレース中にも感じられたし、スタミナ配分もまずまずだったが、記録は前回より1秒ほど良かった程度。
やはり1秒以上縮めるのはかなり大変ということだろうか。年齢でパワーが落ちた分、技術でカバーできたと考えられればいいのだろう。
平泳ぎはこれまで毎回やっていて、これも前回を1秒ほど上回ったが、前回がおそらく2つめのレースで体が冷えていたとか、別の理由で遅かったわけで、横ばいと考えたほうがいい。パーソナルベストはかなり以前のもの。
飛び込みスタートは２つともうまくいった。いつもこうならいいのだが。
それと前回こりて、個人メドレーの後はロッカーで体を拭き、別の水着に着替えて平泳ぎの準備に入った。選手ならあたりまえなのだが、これまでちょっと軽く考えていたようだ。
