回避と直視

このところ、飲んでしまったり、飲みそうになっていたりという
夢を幾度か見ている。

汗ばむ季節となってきて、徐々に疲れが出だしてくる時期でも
あろうが、確かに、暑い中散発的に日帰りで出張という機会が
多く、じわじわと効いてきているのかも知れない。

一仕事終えて、帰りの新幹線で疲れと空腹を感じている時など、
周りでビールを飲んでいる人たちを見ると、正直、多少
羨ましくもある。

飲酒欲求が強い時は、なるだけお酒の場に近づかない事、空腹に
ならない事、怒ったり、イライラしない事、暇な時間を
持たない事、睡眠をよく取る事等、スリップ回避の対策を
いろいろと聞かされたが、どれも、つまりは、回避の方法である。

現実は、お酒の場に出なければならない事もあれば、生きている
以上、イライラする事もあり、暇を持て余す事もあれば、
よく眠れない事もままある。

今の自分は、そういう現実の中で、回避から、直視の段階に
早くから入っているような気がしている。

スリップしてしまう時、つまり、魔が差す時というのは、
こういう場合なのだなと思う機会が多いのだが、それを直視し、
その中で、飲もうとは少しも思わない自分をいちいち確認している。

直視すれば、自分はもう飲めないという現実を、嫌が上にも目の前に
突きつけられる。だが、それを至極当然の事として、
受け止めてもいる。

回避できるものは回避するに越した事は無いが、回避できない
場合は、真っ向から直視し、正面切って乗り越えていくしか
ないのである。

これからも、この回避と、直視のバランスを取りながら、
断酒継続の道を、進むほか無いのである。