ご存じのように認知症は認知機能が低下し、日常生活に影響がみられる状態ですが、認知機能は低下しているが、日常生活には影響がみられない状態をＭＲＣ（軽度認知障害＝認知症予備軍）と言われています。
健常者と認知症の中間であり、認知症へと移行するリスクが極めて高いものの、認知症のように日常生活が送れなくなる訳ではないので、生理的な物忘れと分別しにくいのが特徴でもあります。
しかし、軽度認知障害を予防し認知症への移行を防ぐためには早期発見、早期予防が重要なポイントとなります。
そこで、今回は認知症や軽度認知障害（MCI）を早期発見できる認知度簡易セルフチェックをご紹介します。
軽度でも認知障害があると、５年後には認知症になる可能性が多いと言います。
うっかりが増えてきたら時々チェックしたいものです。
