昨日に続いてのカテキンの効果を記してみます。
① 抗酸化作用～カテキンの強い抗酸化作用で、体内の酸化を防止します。
人体が酸化するということは、すなわち老化することであり、それを防止
することで若さを保つこうかがあります。また、がんの発生を抑える効果
があるとも言われています。
② 体脂肪減少作用～カテキンは、体脂肪を燃焼させる効果が確認されています。
体脂肪を燃焼させることで、腹部などについた余分な脂肪を減らし、
ダイエットをサポートしてくれます。
③ 血中の脂質の調整～カテキンは善玉コレステロールを増加させ、悪玉コレス
テロールを減少させるなど、血中脂質を正常にします。このような働きで血管
の状態を良好に良好に保つ為、動脈硬化などのリスクが減少します。
④ 血圧上昇抑制効果～血圧を上昇させる酵素を抑える効果があり、高血圧の
予防にもつながります。
⑤ 抗菌作用～カテキンには、抗菌効果があり、虫歯菌や口臭の原因となる菌を
殺菌します。またインフルエンザ予防にたいへん有効であるといわれています。
ウイルスは表面に「トゲ」を持ち、これで人体の細胞に取り付きますが、
カテキンはこのトゲに吸着してウイルスの侵入を阻止するのではないかと
考えられているのです。
ご参考になさってください。。。。。
花の名前は分かりませんが、活けてみました。
6月7日～追記
花の名前を教えていただきましたので、検索してみました。
花の名前は「紅花」だそうです。
検索して画像をお借りしました。
ieieさんも有難うございました。
おかげさまで、「モナルダ」というお花も知ることができました。
有難うございます。