萬蔵庵―“知的アスリート”を目指すも挫折多き日々―

野球、自転車の旅、山、酒、健康法などを徒然に記載

大宮公園ジョグ&スポーツ観戦。

2023年07月24日 | ランニング

<早朝の大宮公園>

令和5年(2023年) 7月23日 (日)  晴れ 総歩数14,587

朝7時前にジョグに出た。最初は近所コースを走ろうと思って出たのだが、気分がよかったこともあり、大宮公園コースに変更。日曜日の所為か、ランニングする人、散歩する人、犬連れの人たちが結構いた。大宮公園は緑が多く日影もあり、クルマは入れないので、走りやすい。

一時間ほど走ってから、散歩に切り替えのんびりと帰ってきた。大宮公園はここ数年整備が進んでいて小綺麗になってきている。今年の秋にはボートも復活するらしい。競輪、サッカー、野球、初詣、お花見等のイベントがある時だけでなく、普段から市民、県民に利用してもらえる公園を目指しているとのこと。いいことですナ。ビールの呑める小洒落たビヤガーデンなどができるとさらにいいのだが…

MLBエンジェルス、大谷は3三振、無安打。試合は0−3の完封負け。5連勝ならず。大相撲は北勝富士が優勝決定戦で豊昇龍に負けて優勝を逃す。豊昇龍が大関昇進確定したのは相撲界のためには良かったが、北勝富士が北の富士氏にいい報告ができなかったのは残念至極。スポーツ観戦的には心弾まない一日であった(><)。

本日は禁酒日だったので、好物の冷やし中華を作って食べて寝た。

<本日の夕めし「冷やし中華」:具材は多め。普通のトマトがなかったので、ミニトマトをカットして盛った。卵は茹でより錦糸の方が好み。まあまあ旨かったが、つゆは要改善か。>

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