全力測定

ペガサス現る


行って来ました早稲田大学所沢キャンパス



今日は測定日
トラ仲間からのお誘いで、大学の研究の被験者としてバイクに乗ってきました

【全力測定】
・着替え
・股下を計って、サドル高さを決める
・体重から算出した負荷を決める
・ウォーミングアップ
・ビンディングペダルで全力回転数を2セット計測
・フラットペダルで全力回転数を2セット計測
・着替え

およそ30分から40分で終了

ウォーミングアップは各自の「準備できた」と思うところまで
負荷は2.9kpaで、感触は「やや重い」と感じる負荷
全力回転数はバイクシューズで160前後、フラットペダルで150前後
本測定時はこの8割の回転数で実施…
とのことでした



あんなにペダルを回したのは始めてかも

しっかし
広いキャンパスに立派な設備（プールもあります！）、
緑豊かな環境、
ランもバイクも気持ち良さそうなトレーニング天国でした

あんな環境で学べる学生さん達は幸せですね〜

測定終了後は、購買へ
早稲田グッズをチェック



YOMEの土産もゲットしたので、きっと今夜の夕飯は一品増えること間違いなし(￣ー￣)