「Go The Distance!」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
-
ブログ終了にしようかと
(2023-11-09 06:21:19 | トレーニング)
長く続けてきたgoo blogですが無料版の... -
11/05（日） 補強（下肢ストレングス）＆TRX ＋ 鎌倉トレイルウォーク、Bike Hill Climb
(2023-11-08 11:38:18 | トレーニング)
11/05（日）補強（下肢ストレングス）＆TRXトレーニング 1:43... -
11/04（土） Day Off/ファミリータイム＆歯医者
(2023-11-08 07:46:53 | トレーニング)
11/04（土） Day Off/ファミリータイム＆歯医者（高尾山/消防博... -
11/03（金） Tour Of Watopia Ride 2023 | Stage 5 | Long 3:01’02”、皇居ラン、Tokyo遠足一日目
(2023-11-06 21:25:12 | トレーニング)
11/03（金）補強（下肢ストレングス）＆ストレッチ 0:23... -
11/02（木） 補強（下肢）＋ Tour Of Watopia Ride 2023 | Stage 5 | Short、パワメ更新
(2023-11-02 07:24:23 | トレーニング)
11/02（木）補強（下肢）＆ストレッチ 14’... -
11/01（水） 補強（下肢ストレングス）＆TRX ＋ Run Strides、当たり前のことがこんなにも嬉しいとは！
(2023-11-01 07:21:26 | トレーニング)
11/01（水）補強（下肢ストレングス）＆TRXトレーニング 1:36... -
10/31（火） 補強（下肢）、高価には理由がある
(2023-10-31 07:50:37 | トレーニング)
10/31（火）補強（下肢）＆ストレッチ 57’... -
10/30（月） 補強（下肢ストレングス）＋ Tour Of Watopia Ride 2023 | Stage 4 | Standard ＋ Rehabilitation Walking
(2023-10-30 07:08:16 | トレーニング)
10/30（月）補強（下肢ストレングス）＆ストレッチ 19... -
10/29（日） 補強（下肢）＆TRX、鎌倉トレイルウォーク、Rally RK200導入！
(2023-10-29 21:53:09 | トレーニング)
10/29（日）補強（下肢）＆TRXトレーニング 1:21... -
10/28（土）補強（下肢）＋ Tour Of Watopia Ride 2023 | Stage 4 | Long、診察＆リハビリDay
(2023-10-29 21:19:30 | トレーニング)
10/28（土） 補強（下肢）＆ストレッチ 23... -
10/27（金） 補強（下肢）＆ストレッチ＋Bikeドリル ＋ SurfSkate、悶々するなら身体動かせ！
(2023-10-27 07:48:27 | トレーニング)
10/27（金）補強（下肢）＆ストレッチ＋Bikeドリル 1:09... -
10/26（木） 補強（下肢ストレングス）＋ Zwift Tour Of Watopia Ride 2023 | Stage 4 | Short、疲れが抜けない
(2023-10-26 07:12:57 | トレーニング)
10/26（木）補強（下肢ストレングス）＆ストレッチ 43... -
10/25（水） 補強（下肢）＆TRX ＋ Run Strides、ラン再開の道のりは遠い
(2023-10-25 07:45:51 | トレーニング)
10/25（水）補強（下肢）＆TRXトレーニング 1:17... -
10/24（火） 補強（下肢ストレングス）、Live Simply！
(2023-10-24 07:53:13 | トレーニング)
10/24（火）補強（下肢ストレングス）＆ストレッチ 56... -
10/23（月）Zwift Tour Of Watopia Ride 2023 | Stage 3 | Short 0:48’49”＋ Rehabilitation Walking
(2023-10-23 06:48:57 | トレーニング)
10/23（月）補強（下肢）＆ストレッチ 19’... -
10/22（日） 補強（ストレングス）＆TRX、鎌倉トレイルウォーク、Bike Hill Climb＆撮影会⁈
(2023-10-22 19:25:57 | トレーニング)
10/22（日）補強（ストレングス）＆TRXトレーニング 1:37... -
10/21（土）Zwift 3:08’31”、SurfSkate、Surfing×２、TTバイク オーバーホール＆コーティング🌟
(2023-10-22 13:32:30 | トレーニング)
10/21（土）補強（下肢）＆ストレッチ 17’... -
10/20（金） 補強（下肢ストレングス）＆ストレッチ＋Bikeドリル
(2023-10-20 08:09:50 | トレーニング)
10/20（金）補強（下肢ストレングス）＆ストレッチ＋Bikeドリル 1:04... -
10/19（木） 補強（下肢） ＋ Tour Of Watopia Ride 2023 | Stage 3 | Short 0:46’31”
(2023-10-19 07:07:41 | トレーニング)
10/19（木）補強（下肢）＆ストレッチ 43’... -
10/18（水） 補強（ストレングス）＆TRX ＋ Run Strides
(2023-10-18 07:53:43 | トレーニング)
10/18（水）補強（ストレングス）＆TRXトレーニング 1:42...
