【皮膚には優しい？】
例年なら、太陽光と日焼けサロンでガンガン焼いていたが、今年は長梅雨とコロナで天日も日焼けサロンも止めざるを得なかった。
まあ、何十年も紫外線で肌を傷めてきたのでたまにはいいだろう。
でも、色白であまり血管の浮いてない身体は好きじゃない。
梅雨が明けたら、少し日焼けして、体脂肪を落としてドライにしよう。
その方が、暑さを軽減できる。
何よりもカッコイイ‼️
今月は、26日間／31日間トレ決行！
トレ率84%‼️
よく頑張りました。
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47歳(１４年前)の俺は若くて、筋量があった。（関東70kg級3位）
還暦過ぎた今でも、若かった頃の俺に負けないで鍛える‼️
今日も、ありがとうございました。
