3月になってからがんばって続けていることのひとつが、フィットネス。
ちょうど期が新しくなって2ヶ月のパスを購入したことが一番の理由だ。
でも問題は、いくら使い放題といってもその日の気分次第で行ったり行かなかったりしてしまうこと。
それに我が家は車が1台なので、Pちゃんが通勤に使うと私はその日はどこへも行けなくなってしまう。でも、これもPちゃんを朝職場に送っていけばすむことなので言い訳。
そんなとき、テリーがこんな提案をしてきた。
「私もパスを買ったのよ。自分ひとりだと次第に行かなくなっちゃうからこれから同じクラスには一緒に行くようにしない?」
約束があると“使命感”が芽生えてサボらなくなるというのだ。
うん、それはなかなかいい考えだ。
特に朝が苦手な私の場合、午前中のクラスなど考えてもみなかったのだが、テリーの提案もあって月曜日の9時半からはヨガ、土曜日の9時からはZumba(ラテンダンスを組み入れたたエアロビクスのようなもの)に一緒に参加することに。
そのほか、月曜日の夜は踏み台を使った1時間のダンスクラス(テリーは別のクラス)、そして水曜日の夜はふたりで一緒に再びZumbaクラスをとるというスケジュールを組んだ。
私が車でテリーを迎えにいって一緒に行くようにしたので、無断でサボるわけにはいかない。
おかげでただいま3週目に入り、ひとつも休むことなく継続中だ。
いやぁ、快適快適。朝から体を動かすとはこんなに気持ちのいいものかと、今になってようやく目覚めた次第。
運動をした日は(しなくても?)夜ぐっすり眠れるし、体にパワーがみなぎってくるのがわかる。
長~い長い、寒~い寒い冬の間、運動らしい運動もできずなまりきった体を徹底的に絞り上げるチャンス到来だ。
★ ★
運動不足なのはGOROとて同じ。
冬の間、三度のお散歩くらいじゃやはり野生の体には物足りなかったに違いない。
で、先週末以前テリーから教えてもらったすぐ近所の「Dog Park」というところに行ってみた。
ここは名前のとおり犬のための公園で、柵で囲まれた広い敷地内をリーシュなしで自由に放し飼いして遊ばせることができる。
柵で囲まれたといっても、いったいどこからどこまでが敷地なのかがわからないくらい広い。
この日はぽかぽか陽気も手伝って、午後に行ってみるとすでに駐車場には車がずらり。公園内はまるでドッグショーのようになっていた。
中~大サイズの犬がほとんどで、中には見たこともないような珍しい犬もいて私のような犬好きにはたまらん場所。
他の犬たちと遊ぶ機会が少ないGOROにとっても、社交性を身につけるにはもってこいだ。
これからちょくちょくのぞいてみることにしようっと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/b1/3ebde3a3c498a2a4bf3be90e34c05a50.jpg)
広い敷地で犬たちものびのび
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/da/f646d48a8ccc4668dc433c2bf4e152f5.jpg)
GOROもすっかり賢くなって、常に私たちのいる場所を確認しつつ遊んでいた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/95/d3e31aaf37cedf0c3a496efa391846fc.jpg)
まだまだ仔犬のGOROに、他の犬たちが興味津々で近づいてくる。
ちょっと警戒中のGORO。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/eb/cab280d31bd577c3b6dc4629278d1a93.jpg)
「なんだよ、てめー」(チビには強気だが・・)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/9e/5c639e932f156d5eb57dd7ef053385b9.jpg)
「どーもすみません」(でかいやつにはめっぽう弱い。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/c9/d687f63935211bea25446a5dfc78da4c.jpg)
3色同盟
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/4f/1be68a4e32fc631f97bd0cd8a750a1c0.jpg)
同色同盟
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/5e/8f9f333a6fd76147f49f7c136b252ac0.jpg)
今日見つけた法則。「犬は飼い主をあらわす。」
飼い主が肥満だと、犬も必ずデブ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/c5/7fb116b3eabc193548d062c67209a82d.jpg)
家にかえっら即爆眠![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
ちょうど期が新しくなって2ヶ月のパスを購入したことが一番の理由だ。
でも問題は、いくら使い放題といってもその日の気分次第で行ったり行かなかったりしてしまうこと。
それに我が家は車が1台なので、Pちゃんが通勤に使うと私はその日はどこへも行けなくなってしまう。でも、これもPちゃんを朝職場に送っていけばすむことなので言い訳。
そんなとき、テリーがこんな提案をしてきた。
「私もパスを買ったのよ。自分ひとりだと次第に行かなくなっちゃうからこれから同じクラスには一緒に行くようにしない?」
約束があると“使命感”が芽生えてサボらなくなるというのだ。
うん、それはなかなかいい考えだ。
特に朝が苦手な私の場合、午前中のクラスなど考えてもみなかったのだが、テリーの提案もあって月曜日の9時半からはヨガ、土曜日の9時からはZumba(ラテンダンスを組み入れたたエアロビクスのようなもの)に一緒に参加することに。
そのほか、月曜日の夜は踏み台を使った1時間のダンスクラス(テリーは別のクラス)、そして水曜日の夜はふたりで一緒に再びZumbaクラスをとるというスケジュールを組んだ。
私が車でテリーを迎えにいって一緒に行くようにしたので、無断でサボるわけにはいかない。
おかげでただいま3週目に入り、ひとつも休むことなく継続中だ。
いやぁ、快適快適。朝から体を動かすとはこんなに気持ちのいいものかと、今になってようやく目覚めた次第。
運動をした日は(しなくても?)夜ぐっすり眠れるし、体にパワーがみなぎってくるのがわかる。
長~い長い、寒~い寒い冬の間、運動らしい運動もできずなまりきった体を徹底的に絞り上げるチャンス到来だ。
★ ★
運動不足なのはGOROとて同じ。
冬の間、三度のお散歩くらいじゃやはり野生の体には物足りなかったに違いない。
で、先週末以前テリーから教えてもらったすぐ近所の「Dog Park」というところに行ってみた。
ここは名前のとおり犬のための公園で、柵で囲まれた広い敷地内をリーシュなしで自由に放し飼いして遊ばせることができる。
柵で囲まれたといっても、いったいどこからどこまでが敷地なのかがわからないくらい広い。
この日はぽかぽか陽気も手伝って、午後に行ってみるとすでに駐車場には車がずらり。公園内はまるでドッグショーのようになっていた。
中~大サイズの犬がほとんどで、中には見たこともないような珍しい犬もいて私のような犬好きにはたまらん場所。
他の犬たちと遊ぶ機会が少ないGOROにとっても、社交性を身につけるにはもってこいだ。
これからちょくちょくのぞいてみることにしようっと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/b1/3ebde3a3c498a2a4bf3be90e34c05a50.jpg)
広い敷地で犬たちものびのび
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GOROもすっかり賢くなって、常に私たちのいる場所を確認しつつ遊んでいた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/95/d3e31aaf37cedf0c3a496efa391846fc.jpg)
まだまだ仔犬のGOROに、他の犬たちが興味津々で近づいてくる。
ちょっと警戒中のGORO。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/eb/cab280d31bd577c3b6dc4629278d1a93.jpg)
「なんだよ、てめー」(チビには強気だが・・)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/9e/5c639e932f156d5eb57dd7ef053385b9.jpg)
「どーもすみません」(でかいやつにはめっぽう弱い。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/c9/d687f63935211bea25446a5dfc78da4c.jpg)
3色同盟
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/4f/1be68a4e32fc631f97bd0cd8a750a1c0.jpg)
同色同盟
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/5e/8f9f333a6fd76147f49f7c136b252ac0.jpg)
今日見つけた法則。「犬は飼い主をあらわす。」
飼い主が肥満だと、犬も必ずデブ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/c5/7fb116b3eabc193548d062c67209a82d.jpg)
家にかえっら即爆眠
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