渋谷界隈をひとっ走り

代々木のＢ＆Ｄで欲しいものがなかったので、渋谷までママチャリでひとっ走り。
ママチャリでも全力疾走すると足が棒になる。途中、代々木公園の横断歩道を渡ったあたりで、暗いのに人の気配がするので何かと思い近ずくと、キャンドル・ナイト・コンサートだった。
有名なキャンドル・ジュンさんらしい。ステージでは誰かが歌っていた。明日はバングラディシュ・フェスティバルだそう。代々木公園はいろんなフェスティバルがあっておもしろい。

Candle JUNEさんのＵＲＬは

http://www.candlejune.jp/index.html

アートスポーツでカーボーショツとその容器と、地下売り場でハーフスパッツを買いぶらぶらしていたら、南蛮連合のパディさんにバッタリ。
パディさんは南蛮でいちばんの伸び盛りで、先日のマイルＴＴが５分０８秒だそう！私は6分１４ぐらいだったから、１分以上も離されている。
もっと若そうなエドといい勝負をしているみたい。南蛮連合の若手の速くなること、すさまじいです。今年中に５ｋを１６分台に入ったらたいしたものです。南蛮に来た頃は２０分を超えていたが、あっというまに１９、１８、１７分台とアップ。５ｋを１５分台で走るには、ある程度の才能と相当な練習が必要ですが、、。

家に戻ってから、８時過ぎに公園へ、最初はキロ７分ぐらいでユックリスタート、徐々に上げていき最後の周はキロ４分を切るぐらい。

夜でも寒くないので人出が多い。