皇居まで軽く２１kmのつもりが、腰砕けで１５kmに短縮。
千駄ヶ谷駅を超えると国立競技場が見えてきます。
全体は完成していて残りは内装みたいだ。
木の屋根だそうですが、、、前の国立競技場よりもだいぶでっかい。
出来具合を見ながら神宮外苑を走っていると、なにやら２４時間マラソンをやっていた。
私はウルトラとか２４時間耐久とか、、、苦手ですねーーー。
大会の時計には１０時間何分を示していたから、、、１１時過ぎだったが夜の零時にスタートしたのかもしれない。
気が遠くなるような大会です。
最近とみに長距離といっても、１０kmていどのランニングでも、私はうんざりするようになった。
３kmあたりで飽きてしまうのだ。
山などは景色が変化するから続くけど、周回路を何周もするのはもうダメですね。
神宮外苑は銀杏並木が黄色くなって多くの人が散歩していた。
外人さんが自撮り棒で撮影していた。
それから青山通りを皇居までまっすぐ。
それで今日は皇居１周と考えていたが、皇居までやっとこさ着いたら、もう帰りたくなった。
三宅坂までたどり着いたが、もう飽きてしまったので半蔵門方面、イギリス大使館あたりまで行って四谷に向かう。
番町にはシェカザマのパン屋さんがあって、皇居にきたら必ず寄ることにしている。
カザマさんはＴＶ選手権で優勝したお方なので、ここのサンドイッチは絶品なのだ。
硬いハード系のパンを食べていたら、、、前歯が欠けてしまった。
こりゃ来週には歯医者さんに駆け込まなきゃ！
イートインスペースでパンとコーヒーをいただいて、また新宿に向けて出発。
腹ペコが解消されたのでジョギングも快調だった。
今日は快晴の中１５kmのジョギングだった。
２０１４年１０月２７日 皇居までLSD(ロングスローディスタンス）
千駄ヶ谷近くのハウススタジオで撮影がおこなわれていた。
色んな形に切り抜かれた窓（みたいなもの）から日差しが差し込んだり、白い壁でモデル撮影みたいだった。
皇居の整備されたところは今日は行かれなかったのですか？
半蔵門では14年くらい働いてましたが、シェカザマの並びのプティフ・ア・ラ・カンパーニュという欧風カレー屋さんはご存知ですか？お昼は行列ですが、すごく美味しいです。じゃがいもがまるまるバターと出てきます。テイクアウトも出来ます。オススメはカニかホタテです。辛さも選べます。今度是非行ってみてください。
また、ランステのラフィネ（神田・日比谷）ではナイキの最新シューズが１１０円で借りれます。キムさんが、噂のヴェイパーフライ4％も日比谷のラフィネで借りれたと言ってました。一時は入手困難だった２８０００円のカーボンプレート入りのシューズで、設楽とか大迫が記録を出したシューズです。サイズに限りがありますが、他のズームフライ（これもカーボン入り）などのナイキシューズもあります。今度試してみてください。
えらく土地の値段が高いところですねー。
１当地ですもの。
カレー屋さんは行ってみます。
シェカザマさんは、イギリス大使館がすぐ近くにあるから、イギリス風パンですが、カレー屋さんもイギリス風ですか。
１１０円で１日借りられるなら安いなー。買うよりも安そう。底厚シューズ？
https://www.asahi.com/and_M/articles/SDI2017061274761.html
シューズですが、今週ラフィネに行って確認したら、やっぱりヴェイパーフライ 4%のレンタルはやっていませんでした。誤情報ごめんなさい。
そのかわりにヴェイパーフライ 4%と同じカーボンプレートの入っている新発売のズームフライはありました。でもそれを借りて履いて走ったら、なぜか後からふくらはぎに痛みが...。フォームが悪いか、筋力不足か？
ズームペガサスターボはクセがなくていいです。
両方厚底です。
カレー屋さんは行ってみます。