ランシモ

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夜の御所一周

2014-02-24 23:55:51 | ランニング

21:00に帰宅して着替えて飛び出した。

今日は御所に行こう。
一周+往復で10kmと分かりやすい。
しかも、PM12:00でも警察官が大勢いるから安全だし。
代々木駅近くは人通りが少なくなっていた。月曜日だしなー、金曜日は夜遅くまでサラリーマンがいる。
千駄ヶ谷駅前はなおさらひとっ気がない。
降板脇のトイレを借りで身軽になって御所へレッツゴー。

のんびり右回りで一周ジョグ。
皇居は左回りが決めごとになったが御所はどうだか知らない。
夜遅いしどうでもいいだろう。

帰りは千駄ヶ谷駅前から若干スピードアップ。
そこから2.5kmあるが、代々木駅からさらにスピードアップ。
何と言うかビルドアップ風です。
小田急線の線路を渡ってからはキロ4分ぐらいのペース。

最後にペースアップできると気分が良い。

3ヶ月間調子が悪くていまいちだったが、ようやく本調子になった。

とばすぞーーーー!

コメント (4)
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