今日は
６００
８００
１０００
１２００
１０００
８００
６００
だった
珍しくゆりさんとしばさんがきていた。
ゆりさんは富士登山競争を３連覇した方で、調子を落としていたが復活中。
しばさんもフルをサブスリーを狙えるところまで行ったが、最近は走っていないそうだ。
私はＢ組で走るようになったが、最近は５番手ぐらいに落ちています。
１０００を４分１０秒ぐらいかな。
Ａ組は３０人ぐらい、Ｂ組は２０人ぐらいか。
以前だったらジョグみたいなものだったが、今はそれでもきつい。
雪がぱらついていて寒い夜になりました。
