昨日の弁当

ご飯の量を減らし始めて２か月・・・・それと、昼飯食った後、いつも煎餅１まいなんだけど・・・煎餅もやめた。
（煎餅はことのほか好きなので、朝飯後の１枚はまだやめていない・・）

確かに、数字になってきている・・・



豚の味噌漬け肉・大根の葉とシラスの炒め物・漬物（白菜とつぼ漬けたくあん１枚）。

ご飯の上は、子持ち昆布。

豪華だ！