６月４日の虫歯予防デー、そして６月１０日までの一週間
「歯の衛生週間」も終わってしまいましたが、歯はとても大切です。
味わう、噛む、話す、笑うなどの動作を支えている歯です。
一本なくなるだけでも、ものを噛み砕く能率が低下し、栄養の吸収
が悪くなるとのことです。
＊ むし歯○×クイズにTRYしてみてください！！。
Ｑ１ □ むし歯の原因は、食べカスである
Ｑ２ □ 毎食後、歯を磨いていれば、むし歯にならない
Ｑ３ □ キシリトールは、むし歯予防に効く
Ｑ４ □ むし歯を作る菌は、母親からも感染する
Ｑ５ □ 歯の丈夫さは、生えたときから変わらない
Ｑ６ □ 一度削ってかぶせてしまえば、虫歯にならない
＊ むし歯の原因を退治するには・・・
歯磨きの目的は、１本１本の歯についた歯垢をこすり落とすこと。
眠っている間に、唾液の分泌が少なくなり、むし歯の原因菌「ミュー
タンス菌」が繁殖しやすくなるので、お休み前の歯磨きを忘れずに。
ものを食べた後の口の中は、細菌が大好きな酸性の状態。
それを中性に戻すのが「だ液」です。
だ液には、口の中を洗い流す働きがあり、だ液中のカルシウムや
リンは歯の修復も行います。
だ液をたくさん出すためには、よく噛み、よくしゃべることです。
＊ ○×クイズの解答
Ａ１ （×） 食べカスではなく、歯の表面にこびりついた歯垢
（プラーク）がむし歯の原因。
Ａ２ （×） 歯磨きだけでは、不十分です。
歯ブラシでは、歯垢を取り去ることは出来ないので
歯科での検診やクリーニングが大切です。
Ａ３ （○） ガムでおなじみのキシリトールは、虫歯菌「ミュータ
ンス菌」の活動を弱める働きがあります。
予防法のひとつとして、活用しましょう。
Ａ４ （○） むし歯の原因菌「ミュータンス菌」は、２～４歳くらい
の乳歯が生え始める時期に、母親（保育者）のだ液
からも、感染します。
Ａ５ （×） 生え始めの歯は、結晶構造が未成熟で、むし歯に
なりやすい状態ですが、その後、だ液の働きによっ
て強固な結晶が作られます。
Ａ６ （×） かぶせもので治療を済ませ、ぴったりとかぶせてい
ても、むし歯の危険がなくなった訳でなく、ごくわずか
なすき間があり、そのすき間から細菌が歯の内部に
進入します。
治療後も、歯科医院で定期健診を受けましょう。
＊＊＊ classA LiFeより ＊＊＊
庭のアジサイ・・・昨年も蕾も無くで終わり
今年初めて、開花し始めています。
蕾の数は、まだまだ少ないです。
ピンク色のを求めましたのに、土のせいでしょうか。
（アルカリ性？ 酸性？）
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ウオーキング～おやすみで～～す。 