２００７年１１月８日（木）の日記

会社を出たのは午後７時半頃。明日が今週のヤマだがしっかり準備してきたし、明日はそんなに遅くならずに帰れるかもしれない。

晩飯はなか卯。

ミニ牛丼と冬メニューの釜たまうどん。釜たまうどんは今シーズン初めて。

牛肉と玉子でパワーを補給しておいて、今夜はダンベル。週半ばに飲むのと飲まないのとでは、後半の疲れ方は全然違う。昨日飲んでいたら、たぶんやる気は出なかっただろう。

ダンベルは下半身メニュー。身体にカツを入れたので、一風呂浴びてよく眠ることにしよう。