送迎会。

今日は先輩の定年退職祝い。先輩と言っても９つ上であるから、６５歳である。小生が入社した時は３０歳を超えており、新入社員から見れば立派なベテランビジネスマンにみえた。直接同じ課で働いたことはなかったが、随所で関わりのあった先輩である。そういう人が会社を去るのはやはり寂しいものである。

時は瞬く間に過ぎ、見送られる人も見送る者もお互い歳をとった。これからの人生、せいぜい節制に勤め、できるだけ長く健やかに生き続けましょう、とエールを送った。

ちょっと挫折。

今日は一日断食日の予定であったが、昼に出かける用事があり、小腹も空いていたので最近よく行くうどん屋によってしまう。せめて禁酒日にしようと思っていたのだが、家に帰って冷蔵庫を開けると二日前に買ってきていた「牛肉」があった。これはそろそろ調理しないとまずいと思い、玉ねぎとしめじとで炒め煮にした。で、結局呑む事になってしまう。

ランの方は朝晩走ってトータル１９km。足の痛みも左程気にならず快適に走れた。これで累計２６６km。なんとか月間３００kmが見えて来た。