Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

18.木/回復を信じる

2021-02-18 21:52:00 | Weblog
【必ず回復する‼️】
今から約10年前は、腰椎分離滑り症か、脊柱管狭窄症か、椎間板ヘルニアか? とにかく腰が痛くて自動車の運転も出来なかった。職員会議も、椅子に座れず「立ち膝」。

そして、約11ヶ月戦って、今の自分がある。

未だに左足裏に痺れはあるが、何とか日常生活や筋トレはできている。

生きるとは「三歩進んで二歩下がる
」ことの繰り返しか?

現在、日々、問題無くトレできることに感謝である。

今日は、オフ。

無駄な抵抗せず、休むだけである。

エタノール81%10Lゲット‼️
1年前は10倍の値段…
あとは、ひたすら消毒あるのみ。
コロナなんかに負けない‼️



今日も有難うございました。






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