【コロナ消滅】
今日は、全国的に節分。
全世界的に、「鬼滅👹」は必須‼️
と、言う訳で俺は
・鬼滅トレ
・鬼滅恵方巻
・鬼滅豆まき
でコロナ退治‼️
例年通り、豆一粒「全集中」で
「福は内、鬼は外‼️」
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【＋αを試す】
最近、メイントレに＋αトレを追加している。例えば
・胸トレ＋肩＆三頭
・背トレ＋カーフ＆二頭
・腕トレ＋僧帽
・脚＋カーフ…
セット数は多くないが、ピンポイントでガッツリ入る。
気持ちの強さが必要だが、やってみる価値はある。
今年の夏が、楽しみだ。
今日も、ありがとうございました😊
