この心理テストではストレスに適した対処方法がわかります。
★ 夢の中で女性が泣いています。20分後この女性はどのような表情をしていますか？
①ふっきれたようにさっぱりとしている
②まだ泣き続けている
③笑っている
④怒ったような表情をしている
①「ふっきれたようにさっぱりとしている」
あなたはどんなに心に傷を負っていても、いつもどおり行動をしようと頑張ります。
外見上は大丈夫なように見えますが心は疲れたままです。
心のコントロールが得意なあなたの場合、無理にストレスを発散させようとはせず、時間が解決してくれるのを待つのがおすすめです。
②「まだ泣き続けている」
あなたは感情をストレートに表現するのが得意です。
また感情の起伏も人よりも大きいので、喜怒哀楽のはっきりした人だと言われませんか？
あなたの場合無理に気丈に振舞おうとせずに感情のおもむくまま落ち込み続けたほうが立ち直りは早くなります。
③「笑っている」
元来前向きなあなたは落ち込んでいるときもそんな悲しい気持ちを上書きするように、楽しい予定を入れる事が立ち直る近道です。
友達や家族と目いっぱい観光や女子会を楽しむのがおすすめです。
④「怒ったような表情をしている」
あなたには失恋や過去の辛い経験にも打ち勝てる強さがあります。
あえて同じような仕事にチャレンジしたり新たに恋愛をはじめ、見事成功を収める事で心の傷を克服できます。
如何でしたか？
