心配と心痛

「心配はいいが、心痛は駄目ですよ」ラジオを聴いていたら
飛び込んできた言葉。どうも我々は「心配」と「心痛」を混同しているようだ。
心配は心を配り、危機に対応する事。確かに対応している間はストレスで血圧や心臓に負担があるが、あってしかるべき反応である。
それに引き換え心痛は心が痛む事、心を痛めてはいけない。
やるべきことをやったなら、くよくよ悩んでも仕方ないのに、、、。
なまじ人間は知恵があるばかりに、明日の事ばかりでなく何十年も先、将来のことまで悩みがちだ。取り越し苦労は年取るほど増える。
人間の体は、ストレスを感じることで副腎皮質ホルモンが分泌される。
そしてストレスが続くと、これが出っ放しになり、過剰に出たホルモンは脳細胞に
くっついて細胞破壊を起こすのがメカニズム。
これが全て病気の源になる。病は気から、確かに。。。
悩んでも仕方のないことはすっぽり追いやって、その時を大切にしよう。
今のところ心痛がないことはありがたい。