「嚥下障害」 ・ リハビリで改善を

今日は首、肩の痛みの治療を、鍼灸療院で受けてきました。

２～３日前に、左耳の痛みがあったことを、言いましたら、
炎症が診られるからと、左耳を重点にの、鍼灸を受けました。

やはり、「飲み込みが悪くなる」のですが、私も痰の切れ、ゴクンの
飲み込みが、スムーズにいかない症状が出ています。

嚥下障害とは、別のものです。

嚥下障害とは、年齢と共に、物を飲みこむ力が低下して、
疾病などの原因もあるようです。

飲みこむ力が弱くなった、と感じましたら、リハビリで改善することも、
大切なことの記事が、出ていましたので、
ご参考になさってください。

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パーキンソン病では、のどの筋肉の運動低下や、こわばりのため、
食べものや飲み物を、飲み込む力が低下する「嚥下障害」が起りやすい。

食べものが誤って気管へ入り、肺炎を招いてしまう場合がある。

日ごろから首や肩を動かしたり、発声練習をしたりすることが重要だ。
食事前にも、首や肩、舌を動かし、リラックスさせるといい。

必要な栄養や薬を取れないと、全身の状態が悪くなって、
　病状が進み、さらに嚥下能力が、低下してしまう。

リハビリで、今ある能力を維持することが大切で、
　　　家族の支援も欠かせない。


＊　嚥下障害を改善するためのリハビリの例

　　　　   　　・　首を前後、左右に傾ける
 　　・　首をゆっくり回す
　　・　肩を上下させる
 　　・　肩を前後に回す
　　　　　　　　　　　　　　　・　両手を高く上げて、「バンザイ」をする
　　　　　　　　　　　　・　舌を前後、上下、左右に動かす
　　　　　　　　　　　  ・　「ばばば・・・」など発声練習する
　・　深呼吸をする


　　　　　　　＊＊＊　朝日新聞・「患者を生きる」より抜粋にて　＊＊＊


　　

運動公園の、椿です