今日も平凡な一日は過ぎて。

　午前中、市役所～郵便局とまわり、隣の街のお店にお買い物。　
見て、歩いて、迷って、買い物の品物選びも、時間はかかる。　
戻ったのは、１２時半近く。

　２時過ぎ、近くの整形外科医院へ。
３時過ぎ、運動公園へ、ウオーキング。日中はやはり暑く、
風が有ったので、少しはホットする。　
これから暑くなって、続けられるだろうかと、少し弱気になる。　

　近所の方より、ヒマワリの苗をいただく。
大輪のヒマワリでなく、小さな花が沢山つく、ヒマワリとのこと。　
早速、陽当りの良い場所に、植えてみる。

　平凡な一日は、この様にして、過ぎる。
９時近く、パソコンにむかう。　


　　　　　ウオーキング～50分＝6,400あるく