年に一度の健康診査。

令和6年(2024年)6月6日(木) くもり時々晴れ 総歩数5,197

本日年に一度の健診日。健診は１年間の己の健康管理の「成績表」だと思っている。オール「５」は望むべくもないが、「２」や「１」を取らないように健康管理には気を使っている。

通常の健診に加え、がん検診（大腸・胃・肺）も受けている。胃がんの検診はバリウムではなく内視鏡で行っている。午前８時過ぎに受付を済ませ、なんやかんや全て終わって病院を出たのは１０時ジャスト。結果は１ヶ月後。はてさて、今回の「成績表」はどうなるやら。

何はともあれ健診は終わった。節制からの解放である。スーパーと酒屋で買出ししてから家に戻り、午後からは”祝解放の宴”と称し一人酒盛りをした。いろいろ作るのは面倒なので、冷蔵庫にあるものをアテにして呑んだ。解放気分で呑む酒はまた旨し(^.^)

＜健診前夜めし「冷やし中華」：さっぱりと美味しかった。盛ってある肉は「ポケットシェフ」で作ったチャーシューだ。＞