萬蔵庵―“知的アスリート”を目指すも挫折多き日々―

野球、自転車の旅、山、酒、健康法などを徒然に記載

今日も暑かった!

2024年07月31日 | 日々の記録

令和6年(2024年)7月30日(火) 晴れ後曇り 総歩数3,305

本日も日中は35℃の猛暑日で非常に暑かったが、午後からは雲が出てきたのでいくらか過ごしやすくなった。MLBドジャースの試合はなかったが、パリ五輪のおかげで退屈はしなかった。本日も日本勢メダルラッシュで楽しめた。

午後は野暮用で大宮駅界隈に出かけた。暑かったのでバスを利用。車内は冷房が効き過ぎるぐらい効いていて寒いぐらいだった。用事が済んで野菜類を買物してから、家に戻った。

昼めしは「麻婆春雨定食」、夕めしは「鶏団子うどん」。暑いので料理はしたくないと思いつつ、外食は好かんし、インスタント食品も好かん。また、冷蔵庫のものを無駄にしてはいけないなどの理由から、自炊してしまう。自分なりの味付けが出来て旨くできると達成感もあるので、嫌いではないのだが…

<本日の昼めし「麻婆春雨定食」:汁多めの麻婆春雨と大根の鬼下ろしと焼いた油揚げと塩昆布。炒り卵も添えた。ご飯は釜飯炊きたて。なかなか旨かった。>

<本日の夕めし「鶏団子うどん」:鶏団子としめじと葱の汁にうどん。小生の好物のひとつだ。>

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする