今朝のオットのお弁当。
・20穀米
・卵焼き
・白菜のお浸し
・紅鮭
・ポークチャップ
・鶏ハム
・スパゲティサラダ(かにかま・ハム・パセリ)
・ポークチャップ
・ラディッシュの浅漬け
・味キュウリ
昨日はろくに買い物もせず、お肉や魚は冷凍してあるけれど、
野菜が足りず、白菜、ネギに、ごぼうにキャベツくらい。
しかし朝から冷蔵庫のごぼうを手掛ける元気もなく。
サンチュやリーフレタス、パセリにラディッシュなど、
菜園の野菜にどうにか助けられて、どうにか。
野菜を買わなくちゃ。
・20穀米
・卵焼き
・白菜のお浸し
・紅鮭
・ポークチャップ
・鶏ハム
・スパゲティサラダ(かにかま・ハム・パセリ)
・ポークチャップ
・ラディッシュの浅漬け
・味キュウリ
昨日はろくに買い物もせず、お肉や魚は冷凍してあるけれど、
野菜が足りず、白菜、ネギに、ごぼうにキャベツくらい。
しかし朝から冷蔵庫のごぼうを手掛ける元気もなく。
サンチュやリーフレタス、パセリにラディッシュなど、
菜園の野菜にどうにか助けられて、どうにか。
野菜を買わなくちゃ。