健康サポーター H&S

心も身体も健康に生きたい。みんなで生き生きしましょ。

「にこにこ体操会」新メンバー入りました (^ ^)/

2024-09-15 10:05:17 | 体操教室

こんにちは。健康サポーターH&Sです。

 

昨日、9月14日(土)は大沢公民館大会議室で「にこにこ体操会」。

いつものように9時半頃行って、椅子を壁に沿って18脚ほど並べ

受付テーブルを用意して、BGMにカーペンターズをかけて、皆さんを待ちます。

 

大抵、饗場さんが一番乗りで来て、受付の椅子に座ってくれます。助かるー。

 

ひとりで、何人か連れだって、…

だんだん集まってきます。

 

10名ほどになった頃に先日、電話で問合せくださったSさんが来た。

初めてのお顔だったので「Sさんですね。」と声をかけたらうなずいた。

 

電話の声の感じより若くて、メンバーになって割合日が浅い会員さんのそばの椅子を勧めたら

すぐ笑顔でおしゃべりしていました。

 

歌のプログラムのちらしをいろいろ見せたら「歌も大好き!」と受け取ってくれました。

「老犬と家にばかりいちゃいけないと思って。」と動き始めたSさん。

これから楽しみですね。

 

体操が終わって感想を尋ねてみると「楽しかったー!」

続けて来てくれるかも。

 

ところで、体操でこのように顔を合わせ仲良くおしゃべりしていても

意外に名前を知らないことが多いです。

 

先日、4~5人で輪になり、名前を名のったあとに

「○○です。」「○○さんの隣りの◇◇です。」「○○さんの隣りの◇◇さんの隣りの▽▽です。」…

のように順番に言ってみるアクティビティをしたのをきっかけに

この頃はお互いにお名前を覚えようとする姿勢が皆さん、旺盛になりました。

「あなたは○○さんよね。」と覚えた名前を確かめる場面もあります。

名前で呼び合えるのは嬉しいです。

 

昼間は相変わらず酷暑ですが

18時からの「体操祭」の実行委員会に出かける頃には

気持ちのよい風も吹き自転車をこぐのが気持ち良かったです。

 

ヘルメットかぶって車道を走るとペダルを踏む脚に力が入りスピードが出がち。

歩道と異なり、車輪と道路の摩擦が少なくてスイスイです。

気をつけなくてはね。

 

 

 

 

コメント
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