１４・金／脚／９０点

《シブジイ》
職場で急にプレゼンをすることになった。
当然，ほとんどの人は，できない言い訳を羅列して拒否していた。
あるいは，我関せずと全く無視…。

こう言うのっていやだよね。
グチグチ言って，終わりがない。
そうなるとトレ時間が無くなる…。

と言うわけで，
「俺やります。」
と引き受けて，とっとと帰ってきた。

実にくだらない時間の無駄であった。

「若い人に何を伝えられるか…。」

これが，５０歳過ぎたジジイやハバアの役割である。

楽する生き方ばかりをしている「給料泥ボー」には，それが分からない。

俺は，ボディビル同様，シブイジジイを目指すぜ！

《トレ》
・レッグエクステンション(3)，シーテッドレッグプレス②，マルチアングル・レッグプレス④，ライイングレッグカール②，スタンディング・レッグカール②

明日は，背，カーフ，僧帽の予定。