《ＣＯＳＴＣＯ》
１月２日に埼玉県新三郷にあるＣＯＳＴＣＯ（コストコ Japan Homeコストコホールセールはアメリカに生まれの大型会員制の倉庫店）へ行った。
「倉庫店」の名の通り，でっかい倉庫そのものが店で，その品数や量は圧倒的で，田舎者の俺は「目が点」状態だった。商品によっては，値段が３割以上安くてお得！
正月早々，貴重な社会勉強ができた。
《トレ》
昨日（１／２）は，ＣＯＳＴＣＯオフ。
今日は（１／３）は，大掃除の続きをやった。物置がきれいになってスッキリ！
明日から仕事なので，今日が最後の正月トレ。
・背：北村プルダウン③，ハイパーロウイング②，ワンハンド・ダンベルロウ④，スミスマシン・ベントロウ③，合戸式デッドリフト④
・僧帽：ポジティブベンチを使ってシュラッグ・フロント＆バック③
・カーフ：ドンキーカーフ③，シーテッドカーフプレス③
明日は，腹・胸・肩・腕の予定。
