お鍋の中から

ユル~く作れてヘルシーで 
歯の悪いダンナでも食べられる料理
を目指すアラコキおばさんの
お料理です~♪

ダメ元で作ったら! なすびのバンバンジーソース掛け

2014-05-12 20:55:18 | その他野菜 キノコ 果実類 海藻
昨夜は ご覧の通りのベーじゃがを作りました(^ロ^v)ぴぃす

皆さんに作って頂けて光栄な事でございました(人-)謝謝(-人)謝謝

スーパーに行くと目は小さいジャガイモを探し回って泳いでいるし^^;

これって必然的に脂が乗っている料理だしね

副菜を何にするかと大分頭をひねりました ンー...(*~・ω・)ゞ


どうにも思いつかなくて娘にバトンタッチ!(ノ´ω`)八(^∀^*)ノイエーイ

30娘はやはりお若いねσ(^-^;)アセ

「私麻婆ナスがええねん!それに春雨も入れたいねん!」


( ̄д ̄) エー 脂っこいのにまだ脂っこいのん重ねるん?(≧ε≦)ノ

それをどうしても譲らないし!( ゜д゜)o彡゜んー!んー!んー!んー!

話は物別れに終わり夕方になりました→夕焼けのつもり


私は台所に立ってベーじゃがを作りました( -з) プイッ

娘が言い出したんやし麻婆ナスなんか知らんもん!


そう思いつつべーじゃがは既に最終段階まで来てるし

軽く6時を回っているのに出てけぇへんし!


(・∠・)ワタシ 「ほぉれ!早う作らんと知らんで!」

えぇぇ!私が作るん?

とぶすぶす文句を言いながら部屋から出てきた娘


しげしげとベーじゃがを眺めて・・・

ホンマや!脂っこいものに麻婆ナスて!

予定変更!おかぁさんどないする?


そんなん聞かれたかて今更何ゆうてまんねん(##゜Д゜)イライラ


さあ!頭の回路がぐるぐると・・・

どうしても焼いたナスばかり頭に浮かぶし!

炊いたもんはどないやねん?あかんわ

そんなん間にあわへんやん!

半分やけくそで出てきた!


ほれ!ナスを縦半分に切って横にして8ミリの輪切りにしぃや!

切れたらナスの1割の塩で揉んで水分出して!

そうさせている間に茹でたブロッコリーを冷蔵庫から出してきて

少し細かく裂く

続いて娘に春雨を熱湯で戻させて(熱湯に5分浸ける)

冷ましてから全てを混ぜて 作り置きのバンバンジーのソースを掛けた!


         
           

非常に清涼感のあるあっさりおかずが出来ました

ダメ元もええとこでしたけどこんなにうまいこと行くとは!


ところでバンバンジーのソースですけどね

ずっと娘が作ってくれていて私はレシピを知らなかったんだけど

せっかくこれを書いてるし今冷蔵庫の横の入れ物をかき回して

見つけました!

どうやら「徹子の部屋」で聞いた物のメモらしいんですけどね


すりごま にんにく(おろす) ショウガ(刻むorおろす) みじん切りネギ

ゴマペースト コショウ がらスープ

以上適量らしい・・・

それに足して

酢 大さじ1杯 醤油大さじ2杯 オイスターソース 小さじ1杯

砂糖大さじ1杯

いつも配合しながら首をかしげて作っていますわ^^;

皆様も自分のベストな配合をお楽しみください(人`∀´)ニヒ



私お漬物でナスの塩もみは作った事はあるけど

まさかこれでこんなおいしく出来るとは思いませんでした!

作ってみてぇヾ('∀'☆) ねーねー






コメント (14)
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