音楽を聴きながら夜の散歩

ここしばらく、デスクワークが続いており、一日の歩数が3000歩程度にとどまってしまっています。これではならじと、夕食後の腹ごなしをかねて、夜の散歩に出ました。不粋な中年ウォーキングのお供は、愛用の携帯型CDプレーヤーです。何を聴こうかなと迷いましたが、せめて気分は明るく晴れ晴れと、若々しいベートーヴェンのピアノ協奏曲第2番を選曲。もう出だしから足元が軽く感じます。気温はだいぶ下がっておりますが、うっすら汗ばむ程度で止め、軽く6500歩ほどで戻りました。お風呂がわくまでの間に、明朝のお米をといでおきましょう。