気ままな思いを

何気ない日々のこと 感想 思いなどを
綴る雑日記です 

アガパンサスの花

2018-06-21 | 植物・花


庭のアガパンサスが、開花しています。

アガパンサス=ユリ科  別名=ムラサキクンシラン
実際のクンシランとは、何のつながりもありません。(クンシランはヒガンバナ科)

 
右の画像を「線画」で遊んでみました。

イワシの塩煮=イワシというと「丸干し」など塩分を多くする料理が多いですが、
イワシのうま味をうまく利用して低塩分にすることもできます。
梅干と一緒に煮ると、梅干の酸味でサッパリと煮上がるそうです。
( イワシ4尾に対し、梅干一個、酒大さじ4、塩少々 )

イワシは豊富なDHA、EPAを含んでおり、コレステロール値を下げ、
血液をサラサラにします。  (追記にて)