５月１５日はヨーグルトの日・・・とのこと

　左側下の歯茎が痛くなる。　
昨夕、かみ合わせのとき、痛みが少しあり、今日午後より
痛みが強くなる。　
　アロエを搾って、汁をカットメンにつけて、歯茎の周りに貼る（？）
外側は、”冷えピタ”を貼って冷やす。ひどくなると、頬の方まで痛く
なるので、自己治療方法である。　
　アロエが、本当に効くかどうかは、（？）ですが、
結果は、明日わかると思います。

　　　　　５月１５日は、ヨーグルトの日とのことです。
１９００年代初め、ヨーグルトを世界中の人々に紹介し、健康の為
毎日の食卓に欠かせないものと、主張した、ロシアの生物学者
　イリア、イリノイッチ、メチニコフの誕生日を記念して、
明治乳業が制定したもの。

　メチニコフは、免疫に関する研究で、
　　　　　ノーベル生理、医学賞を受賞している。

　用途にあったヨーグルトを食べる事により、健康効果をより発揮する。
　　　　　　　　　＊＊＊とのことです＊＊＊


　　　　　ウオーキング～50分＝6,250あるく