猛暑は続くが週に１度は筋肉に刺激を与えるために、今日はダンベルエクササイズをやるつもり。
なので、晩飯はしっかり目に食べようと松乃家へ。確か、ロースかつの定食には分量多めの、上ロースかつ定食だったか、ロースかつ定食の上だったかがあって、前に一度食べたことがある。今回はそれにようと券売機の画面を見るが、ない。でも、よく見ると厚切りロースかつ定食というのがあった。ふつうのロースかつ定食が５３０円（税込）のところ６８０円（税込）だから、分量も多めだろう。
じゃあそれにしようと、厚切りロースかつ定食。
確かに厚切りだ。その分、揚げるのに時間がかかるようで、「少しお時間いただきます。」ということだった。
でも、前に食べた「上」とはどこが違うのだろうと、帰ってからこの日記の過去分を探すと、２年余り前の２０１７年６月１日に、ロースかつ定食（上）を食べていた。その日の画像を見ると、今日の厚切りロースかつと肉の厚さも、盛り付け方もほとんど変わらない。つまり、名前が変わっただけのようだ。
なお、２年前はお品書きに肉のグラム数が書いてあったようで、ふつうのが90g、上が150gというのを、この日記にも書いている。でも、今日の厚切りのグラム数はお品書きにもなかったし、松乃家の公式サイトのメニューページにも載っていない。見た目の感じだと、同じぐらいだからやはり150g程度だろうと思う。
しっかり目のものを食べて、夜はダンベル。下半身メニューをやる。
