ようやく暖かさが戻ってきたので、今日はコートなしでいく。午後は会社のビルの中も、少し暑いと感じるぐらいだった。
晩飯は龍公亭。
鳥から揚げ定食を食べる。
この鳥から揚げ定食は一昨年の１２月に１度、食べたことがある。値段は１，２００円と定食メニューの中では一番高いが、なかなかボリュームがあり、しかもから揚げがおいしくて、またそのうちに食べたいと思っていた。脂っこくなく、ボリュームがあっても胸焼けなどもしない。でも、やはりボリュームがあるものはしょっちゅう食べると太るから、たまに食べるぐらいにしておこう。
それと、今日はダンベルをやるつもりなので、エネルギーを補充できそうなものを食べたかった。それで久々に龍公亭の鳥から揚げ定食にした。
そのダンベルは下半身メニューをやる。
