昨夜のような北風は治まったけど、今朝も寒いまま。なぜか今週はやっと週末が来たという感じ。
晩飯は南行徳メトロセンターのとんき。ヒレカツ・チキンカツ・エビフライのAセットを食べる。
ちょっとボリュームのあるものを食べて今日はダンベルエクササイズ。上半身メニューをやる。
明日は土曜日だけど、また今週も雨のようだ。
昨夜のような北風は治まったけど、今朝も寒いまま。なぜか今週はやっと週末が来たという感じ。
晩飯は南行徳メトロセンターのとんき。ヒレカツ・チキンカツ・エビフライのAセットを食べる。
ちょっとボリュームのあるものを食べて今日はダンベルエクササイズ。上半身メニューをやる。
明日は土曜日だけど、また今週も雨のようだ。