萬蔵庵―“知的アスリート”を目指すも挫折多き日々―

野球、自転車の旅、山、酒、健康法などを徒然に記載

“打撃の極意”の参考書

2008年05月02日 | おすすめモノ
誰でもたちまち130キロが打てる武術打法
宇城 憲治,小林 信也
草思社

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「打撃の極意はバッターボックスでいかにリラックスするかに尽きる」とイチローや野村監督をはじめ、多くの天才バッターは語る。だが、一口にリラックスと言っても、これがなかなか難しい。相手投手も打たれないように必死だし、チャンスの打席はどうしても力む。

この本はそういう打者のメンタル面の問題を解決してくれる一冊だ。武道の精神を用いて“力”ではなく“気”で打つことを教えてくれる。

小生もこの本を読んで、実戦に臨んでいるが、効果はてき面。打率もアップしたし、チャンスにも強くなった。現役の選手諸君はもちろん、監督、コーチを勤めている人、ぜひ一読あれ。1300円の投資は元を取って余りあること間違いなし。

コメント (2)
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