こんにちは。健康サポーターH&Sです。
嵐が去った翌日。
昨日は激しい雨で道路の端にある側溝から水が噴き出していましたが
そんな形跡もなく穏やかな日になりました。
午前中は橋本へ、午後は大沢公民館へ、夜はけやき会館へと
自転車を走らせましたが、風が強く吹くこともなく快調でした。
大沢公民館では３年ぶりに利用者懇談会がありました。
冒頭のご挨拶で大貫館長のお話がありましたが
紹介されたエピソードによると
新型コロナが下火になってきたので
ご友人と飲み会に出かけましたが
そこで出席された方の半数以上が
感染してしまったそうです。
まだ油断ならないのですね。
ただ症状はあまり重くなくて
ご自宅で隔離状態ではありましたが
「思いがけなくゆっくりできました。」
とおっしゃっていました。
夜は１１月２６日（日）開催される
「Gym Sports Festa 2023（相模原体操祭）」
の実行委員会第二回でした。
当日の役割分担が第一回で決まり
この日はポスターとちらしのデザインが決まり
大きな拍手や歓声が会場内に響く高いレベルの
パフォーマーを毎回お迎えしていますが、
今年はどんなゲストをお呼びしようか、
意見を出し合いました。
私はマスクを外して過ごすようになりましたがいつも携帯していて、
その場の必要性や雰囲気によって使うようにしています。
効果が現れるかどうかまだ不明ですが
マスクの下で緊張感のなくなった口周りの筋トレを始めました。
YouTubeでいろいろ紹介されています。
一方、美容整形の専門家が、筋トレの効果は無いと
言っています。
どちらが本当でしょうか。
いずれにしても、笑顔の時は老けた顔に見えません。
お互いに笑顔を見せあうと気持ちが良くなります。
今度の「笑顔あつまれ！歌いま専科」（大沢公民館）は
６月７日（水）午後１時４０分～。
