こんにちは。健康サポーターH&Sです。
７月２０日（水）の「大沢com com.com」
の翌日から風邪をひきました。
熱や咳は出なくて、喉の痛みと鼻水でした。
すっかり鼻声になってしまったのですぐ人に気づかれてしまう。
「あらっ、風邪？」
寝込むほどのことはなく、
市販の風邪薬、のどスプレー、滋養強壮ドリンクで回復しました。
もうすっかり元気。
今朝は半月ぶりに１０キロ走ってきました。
今月は「杜のホール多目的室」で３つのイベントで演奏します。
８月６日（土）午前１０時～１１時半
『ジョイントしま専科』（主催：ライカミーバ）
参加費：１０００円
８月２３日（火）午後２時～４時
『とことん懐メロ』（主催：とことん懐メロ歌謡楽団）
参加費：９００円
８月２６日（金）午前１０時半～午後３時半
『生伴奏で歌いま専科～夏スペシャル』（主催：アダージョ）
参加費：１０００円
いずれも予約無しで参加できます。お待ちしています。
生伴奏に合わせて、みんなで楽しく歌いましょう。
「大沢みんみんの館（いえ）」（運営：アダージョ）
神奈川県相模原市緑区下九沢２０３２－２９（神保宅）
♪お問い合わせ♪ ０９０－７２３５－６０２１（高橋）
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