健康サポーター H&S

心も身体も健康に生きたい。みんなで生き生きしましょ。

午後のひととき

2008-05-01 17:15:00 | 健康づくり
こんにちは、健康サポーターH&Sです。

新緑の季節。山が膨らんで見えるようになりました。毎朝走る相模原北公園の木々の枝が沢山茂った葉っぱの重みで頭上近くに下がってきています。時々そこから糸でぶら下がった芋虫がいるので要注意。

公民館の大会議室でラジオ体操のピアノ伴奏の練習をしました。きょうは朝ご一緒にラジオ体操しているお仲間に声をかけて来てもらいました。70歳代、80歳代の4名の方がつき合ってくださいました。

ひととおり私のピアノで体操していただいた後、一つの体操から次の体操に移る時の伴奏の間が短すぎないかチェックしました。長くラジオ体操を続けている方々なので、少々の間の長短も感じてくれます。ちょうどよい間が取れると「身体が楽に動いていい。」と褒めてくださいました。

Tさんからリクエストされていた「エリーゼのために」を弾きました。Tさんは傍らに来て身体を揺すりながらうれしそうに聞いてくれました。喜んでもらえてvery happy !

みんなで何曲か歌を歌ってお開きにしました。最後にもう1度聞きたいというTさんのために「エリーゼのために」を弾きました。

Tさん、Hさん、Yさん、Eさん、明日もラジオ体操でお会いしましょう。今日はありがとうございました!
コメント (2)
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