25.水／胸、肩の予定

【初天神】
ガッツの近所にある天神様で、地域の伝統行事「初天神」が実施された。
学問の神様、菅原道真公が都を追われ北九州に左遷させられたことをイメージして、天神様のお宿となった人に地域の人がスライスしたダイコンを投げて追い出すと言った行事だ。昔は、餅を投げたそうだが、痛いし、もったいなということでダイコンになったそうだ。




【パンプ重視】
最近のトレは、重量が挙がらなくなってきているので、インターバルを詰めて、ひたすらドロップしている。あらゆるトレでゴムを使っているので、収縮時の負荷が強い。これが今までにないパンプをもたらす。

ケガのリスクも減り、カロリー消費も高いと思うので、しばらくこれで行こう‼️