19.木／腕の予定

【トレふり】
久しぶりのトレふり。


昨日の新背トレは、装着が簡単で肩甲骨をしっかり寄せられるところがいい。
ガッツ隊員に伝授して“鬼の背中”を刻んでもらおう。

ガッツコーヒー発見‼️