今日は,やたら腹が減った。1週間前の腹痛とはえらい違いである。
やはり,人間「健康第一」である。
今日は,一昨日の胸トレがイマイチだったので,気を取り直してリベンジ!
・バタフライ3,インクラインプレス3,ディクラインプレス3,ディップ3
・ラテラルレイズ3,ケーブルリア3,Tバーシュラッグ3
今日のは,良い感じで効いた!
やや,肩に違和感があったので,明日の腕は見送って,脚にするか?
それともオフか?
明日になってみないと分からない。
やはり,人間「健康第一」である。
今日は,一昨日の胸トレがイマイチだったので,気を取り直してリベンジ!
・バタフライ3,インクラインプレス3,ディクラインプレス3,ディップ3
・ラテラルレイズ3,ケーブルリア3,Tバーシュラッグ3
今日のは,良い感じで効いた!
やや,肩に違和感があったので,明日の腕は見送って,脚にするか?
それともオフか?
明日になってみないと分からない。
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