「すべての人の幸せの出所」
ポジティブ心理学の創始者であるアメリカのマーティン・セリグマン氏が、次のことなどを「幸せの実践法」として行いました。①毎夕、その日にあった感謝な出来事を３つ、日記に書く。②１日１回、鏡を見て大きな声を出して笑う。③１日１回、誰かに親切な行動をする。④友人や夫あるいは妻と、１週間に１時間、何の妨げもないようにして会話する。山形の米沢におられるある牧師は、朝、鏡の前に立ち自分の顔を見て、「『なんて素敵なんでしょう』と言う」とある講演で語っておられました。
肯定的で、さらに積極的な思いはどこから来るのでしょうか。「わたしの目には、あなたは高価で尊い」（新改訳イザヤ４３：３）のみ言葉は、いつも変わらずに主から私たちに語られています。何を人生の土台にするか。神からの語りかけから一日を始めましょう。
2013/4/14
